Was sind Herzklopfen?
Herzklopfen ist eine Erkrankung, bei der eine Person das Gefühl hat, dass ihr Herzschlag stärker, schneller oder unregelmäßiger als normal ist.
Manche Leute machen das:
- Pochendes Gefühl in der Brust,
- Herz schlägt schnell,
- Rhythmussprung,
- Plötzliches Aufprallgefühl
beschreibt es als.
Herzklopfen kann oft nur von kurzer Dauer und harmlos sein. In einigen Fällen kann es jedoch ein Symptom einer zugrunde liegenden Herzerkrankung sein.
Auf Google in den letzten Jahren:
- „Was verursacht Herzklopfen?“
- „Das Herz schlägt schnell“
- „Wird Herzklopfen durch Stress verursacht?“
- „Nachts mit Herzklopfen aufwachen“
- „Symptome einer Herzrhythmusstörung“
Suchanfragen haben stark zugenommen.
Was sind die Symptome von Herzklopfen?
Die folgenden Symptome können bei Herzklopfen auftreten:
- Schnell schlagendes Herz
- Unregelmäßiger Rhythmus spüren
- Druckgefühl auf der Brust
- Atemnot
- Schwindel
- Angstgefühl
- Schwitzen
Einige Leute:
Es wird ausgedrückt als„Mein Herz fühlt sich an, als würde es aus meinem Mund springen“
.
Was verursacht Herzklopfen?
1. Stress und Angst
Das ist einer der häufigsten Gründe.
Der Körper bei starkem Stress:
- schüttet Adrenalin aus,
- erhöht die Herzfrequenz,
- Es kann Herzklopfen verursachen.
Angstbedingtes Herzklopfen kann besonders nachts ausgeprägter sein.
Menschen, die psychologische Unterstützung benötigen, können über die eHealth Psychologist Platform fachkundige Unterstützung erhalten.
2. Übermäßiger Koffeinkonsum
Übermäßig:
- Kaffee,
- Energy-Drink,
- Tee,
- Pre-Workout-Produkte
kann Herzklopfen verursachen.
3. Schlaflosigkeit
Unregelmäßiger Schlaf kann das Nervensystem beeinträchtigen und die Herzfrequenz erhöhen.
4. Anämie (Anämie)
Niedrige Hämoglobinwerte können dazu führen, dass das Herz härter arbeitet.
5. Schilddrüsenerkrankungen
Besonders hohe Schilddrüsenhormonspiegel können Herzklopfen verursachen.
6. Niedriger Blutzucker
Plötzliche Zuckertropfen:
- schwitzen,
- zittern,
- Herzklopfen
kann erstellen.
Welches Herzklopfen kann gefährlich sein?
In den folgenden Situationen kann eine sofortige Beurteilung erforderlich sein:
- Wenn von Brustschmerzen begleitet
- Wenn ein Ohnmachtsgefühl auftritt
- Wenn Atemnot auftritt
- Wenn das Herzklopfen längere Zeit anhält
- Wenn Sie in der Vergangenheit an Herzerkrankungen gelitten haben
Besonders plötzliches Auftreten und starkes Herzklopfen sollten berücksichtigt werden.
Wie wird man Herzklopfen los?
1. Reduzieren Sie den Koffeinkonsum
Begrenzen Sie übermäßigen Kaffeekonsum.
2. Machen Sie Atemübungen
Kann helfen, das Nervensystem zu beruhigen.
3. Regelmäßig schlafen
Die Schlafqualität kann den Herzrhythmus beeinflussen.
4. Bleiben Sie hydriert
Dehydrierung kann bei manchen Menschen Herzklopfen verstärken.
5. Stress unter Kontrolle bringen
Meditation, Spaziergänge und psychologische Unterstützung können hilfreich sein.
Welchen Arzt sollten Sie bei Herzklopfen aufsuchen?
Bei häufig wiederkehrendem Herzklopfen:
- Kardiologie,
- Innere Medizin,
- Psychiatrie bei Bedarf
Eine Bewertung kann erforderlich sein.
Unterstützung für Online-Expertenberatungen erhalten Sie über die eHealth Online Health Platform.
Häufig gestellte Fragen
Verursacht Stress Herzklopfen?
Ja, es ist eine der häufigsten Ursachen.
Ist es normal, nachts mit Herzklopfen aufzuwachen?
Wenn es häufig auftritt, sollte es ausgewertet werden.
Verursacht Kaffee Herzklopfen?
Übermäßiger Konsum kann bei manchen Menschen Herzklopfen verursachen.
Kann Herzklopfen ein Zeichen für einen Herzinfarkt sein?
Vielleicht in manchen Fällen. Eine dringende Untersuchung ist erforderlich, insbesondere wenn Brustschmerzen auftreten.
Ergebnis
Obwohl Herzklopfen oft durch Stress, Koffein oder Lebensstilfaktoren verursacht wird, kann es in manchen Fällen ein Zeichen für ernsthafte Gesundheitsprobleme sein. Herzklopfen, die anhaltend werden oder zusammen mit anderen Symptomen auftreten, sollten untersucht werden.
Wissenschaftliche Ressourcen
- Cleveland Clinic – Herzklopfen
- Mayo Clinic – Herzklopfen
- NHS – Herzklopfen
- Harvard Health – Angst und Herzsymptome
