ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത പരിപാടികൾ
മുഗ്ല / മിലാസ് പൊതുവിവരം
സേവനത്തെക്കുറിച്ച്
ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത പരിപാടികൾ
നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസൃതമായി തെറാപ്പികളും പ്രവർത്തനങ്ങളും പോഷകാഹാര ശുപാർശകളും വ്യക്തിഗതമാക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ വെൽനസ് വിദഗ്ധരെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക ആരോഗ്യം, പ്രവർത്തന നില, ഉറക്ക പാറ്റേണുകൾ എന്നിവ അളക്കാൻ ഞങ്ങൾ സ്മാർട്ട് സാങ്കേതികവിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഞങ്ങളോടൊപ്പമുള്ളപ്പോൾ, വീട്ടിലേക്ക് മടങ്ങുമ്പോൾ നിങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്ന ആരോഗ്യവും സന്തുലിതവുമായ ശരീരവും മനസ്സും നിലനിർത്തുക.
സ്പോർട്സ്
ചലനത്തിലാണ് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത്. ചലനത്തിനുള്ള റിക്കവറി തെറാപ്പികൾ, ധ്യാനം, ഉറക്കം എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ഉയർന്ന/കുറഞ്ഞ തീവ്രതയുള്ള പരിശീലനം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങളുടെ തിരക്കേറിയ ഗാർഹിക ജീവിതത്തിൽ സഹിഷ്ണുത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനോ ശക്തരാകുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ നിർദ്ദിഷ്ട ചലന ആശങ്കകൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനോ നിങ്ങൾക്ക് സമയം കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഈ പ്രോഗ്രാം നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണ്. ഞങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാം ചലനത്തെ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. ചലനത്തിനുള്ള റിക്കവറി തെറാപ്പികൾ, ധ്യാനം, ഉറക്കം എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ഉയർന്ന/കുറഞ്ഞ തീവ്രതയുള്ള പരിശീലനം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
ഈ പ്രോഗ്രാം നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണോ?
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പുതിയ തുടക്കം കുറിക്കണമെങ്കിൽ, നിർത്തുക എന്ന് ശരീരം പറയുമ്പോൾ മുന്നോട്ട് പോകാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് പിന്തുണ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷം നൽകുന്ന ഒരു ലക്ഷ്യം നേടുക, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ആത്മവിശ്വാസം നൽകുകയും അഭിമാനബോധം വളർത്തുകയും ചെയ്യുക, നിങ്ങളോട് മത്സരിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നിലനിർത്തുക എന്നിവ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ ഈ പ്രോഗ്രാം അനുയോജ്യമാണ്.
സ്പോർട്സിനെ കുറിച്ചുള്ള ചിന്ത പോലും നിങ്ങളെ വിഷമിപ്പിക്കുന്നുവെങ്കിൽ വിഷമിക്കേണ്ട. ഒരുപാട് വിളിച്ചുപറയുന്ന ഇൻസ്ട്രക്ടർമാർ ഞങ്ങളുടെ പക്കലില്ല: നിങ്ങൾക്ക് സുഖമെന്ന് തോന്നുന്ന ഘട്ടങ്ങളിലാണ് എല്ലാം ചെയ്യുന്നത്. നിങ്ങൾ ലിങ്കിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്തതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ
- നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷവും കൂടുതൽ ആശ്വാസവും നൽകുന്നതിന് തലച്ചോറിലെ രാസവസ്തുക്കൾ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
- ഊർജ്ജ നിലകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
- മികച്ച ഉറക്കം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു (നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുന്ന സമയത്തോട് അടുത്ത് വ്യായാമം ചെയ്യാത്തിടത്തോളം)
- ബലവും സഹിഷ്ണുതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
- പേശികളുടെ ശക്തിയും സഹിഷ്ണുതയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
- ഏകോപനത്തിനും ചടുലതയ്ക്കും വഴക്കത്തിനും ഉപയോഗപ്രദമാണ്
- ഭാരം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനോ കുറയ്ക്കുന്നതിനോ
- വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു
- എയ്റോബിക് ഫിറ്റ്നസ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
ഡിറ്റോക്സ്
കുറഞ്ഞ തീവ്രതയുള്ള പരിശീലനം, വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്ന ചികിത്സകൾ, മനസ്സ്-ശരീര വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെ യോഗയിലൂടെ നോൺ-ഇൻവേസിവ് ക്ലീൻസിംഗ് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുക, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുക, നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് വൃത്തിയാക്കുക. യോഗയിലൂടെ ആക്രമണാത്മകമല്ലാത്ത ശുദ്ധീകരണം; കുറഞ്ഞ തീവ്രതയുള്ള പരിശീലനം, ഡിറ്റോക്സ് തെറാപ്പി, മൈൻഡ്-ബോഡി വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം, സുരക്ഷിതവും നിയന്ത്രിതവുമായ രീതിയിൽ വിഷവസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
ഈ പ്രോഗ്രാം നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണോ?
കുമിഞ്ഞുകൂടിയ വിഷവസ്തുക്കളെ ഒഴിവാക്കാനോ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ സംഭവിച്ച ക്ഷീണം ഒഴിവാക്കാനോ ഈ പ്രോഗ്രാം അനുയോജ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഉത്സാഹമുണ്ടോ; ശരീരവണ്ണം, മലബന്ധം, മങ്ങിയ ചർമ്മം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയ്ക്ക് വിശ്രമം നൽകാനും അടഞ്ഞുപോയ അവയവങ്ങൾ സ്വാഭാവികമായി ശുദ്ധീകരിക്കാനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ പരിഗണിക്കുന്നതും സഹായകരമാണ്.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ:
- ഊർജ്ജ നില മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
- മെറ്റബോളിസം ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു
- കൂടുതൽ ഊർജ്ജസ്വലവും തിളക്കമുള്ളതുമായ ചർമ്മം നൽകുന്നു
- ശരീരത്തെ പുനഃക്രമീകരിക്കുകയും പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ അത് അർഹിക്കുന്ന രീതിയിൽ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു
- പ്രോഗ്രാമിനിടയിൽ പ്രയോഗിക്കുന്ന ലൈറ്റ് പ്രോട്ടീൻ ഡയറ്റിന് ഫലമുണ്ടെങ്കിലും, കുറച്ച് കിലോ കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു
- മനസ്സിനെ വ്യക്തവും ചിന്തകളെ വ്യക്തവുമാക്കുന്നു
- പുതിയ ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങളിലേക്കും ദിനചര്യകളിലേക്കും വഴിയൊരുക്കുന്നു
യോഗ കണ്ടെത്തുക
സ്വകാര്യ ഹഠ യോഗ സെഷനുകളിൽ ഒരു ഇൻസ്ട്രക്ടറുമൊത്തുള്ള ധ്യാനവും പ്രത്യേക മസാജുകളും എനർജി തെറാപ്പികളും ശ്വസന വ്യായാമങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെയും മനസ്സിൻ്റെയും സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്താൻ ദിവസേനയുള്ള ഹഠ യോഗ വ്യായാമങ്ങളിൽ മുഴുകുക. മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാൻ പഠിക്കുമ്പോൾ സമ്മർദ്ദം, പിരിമുറുക്കം, പേശികളുടെ കാഠിന്യം എന്നിവ കുറയ്ക്കുക, ശരീരത്തെ ഉറച്ചതും സമതുലിതവും ശക്തവും വഴക്കമുള്ളതുമാക്കി നിലനിർത്തുക.
ഈ പ്രോഗ്രാം നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണോ?
ഓരോ പോസിലും ശരീരം എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് മനസിലാക്കാനും ശരീരത്തിൻ്റെ സ്വാഭാവിക അവബോധം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു ബദൽ, രസകരമായ ശരീരത്തിനും മനസ്സിനും വ്യായാമം തേടുന്ന യോഗ തുടക്കക്കാർക്ക് ഈ പ്രോഗ്രാം അനുയോജ്യമാണ്. കൂടുതൽ പരിചയസമ്പന്നരായ യോഗാ പരിശീലകർക്കായി ഈ പ്രോഗ്രാം പൊരുത്തപ്പെടുത്താം.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ:
- വഴക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
- പേശികളുടെ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
- നിലയും ബാലൻസും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
- പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു
- നിങ്ങളുടെ അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു
- നിങ്ങളുടെ സിസ്റ്റത്തെ വിശ്രമിക്കുകയും ഗാഢമായ ഉറക്കം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
- നിങ്ങളെ കൂടുതൽ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നു
- നിങ്ങൾക്ക് സമാധാനം നൽകുന്നു
ഭാര നിയന്ത്രണം
നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ സാഹചര്യം വിലയിരുത്തപ്പെടുന്നു. തുടർന്ന്, ശുദ്ധീകരണ ചികിത്സകൾ, സ്പോർട്സ്, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി പ്രവർത്തനങ്ങൾ, സമീകൃതാഹാരം, പ്രായോഗിക നിർദ്ദേശങ്ങൾ എന്നിവ ഒരുമിച്ച് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
കുറച്ച് പൗണ്ട് നഷ്ടപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജ നില വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? സമീകൃതാഹാരം, വ്യായാമം, ആരോഗ്യമുള്ള മനസ്സ് എന്നിവയുടെ പ്രാധാന്യം മനസിലാക്കുക, നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ സാഹചര്യത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ചത് എന്താണെന്ന് കണ്ടെത്തുക, നിങ്ങൾ വീട്ടിലേക്ക് മടങ്ങുമ്പോൾ അതെല്ലാം നിലനിർത്താൻ ശരിയായ ഉപദേശം നേടുക.
ഈ പ്രോഗ്രാം നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണോ?
ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാനും ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ഈ പ്രോഗ്രാം അനുയോജ്യമാണ്. ഭാവിയിൽ ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി സ്വീകരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു സമീപനം കണ്ടെത്താൻ വിദഗ്ധരുടെ ഒരു സംഘം നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ:
- ചൈതന്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
- നല്ല ഉറക്കം
- കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം
- ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
- സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു
ദീർഘായുസ്സ്
ഞങ്ങളുടെ ദീർഘായുസ്സ് പ്രോഗ്രാം നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം വർധിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളുടെ മാനസിക ശ്രദ്ധ മൂർച്ച കൂട്ടാനും നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്താനും പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്. കൂടാതെ, ഇത് രോഗസാധ്യതകളെ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുകയും കൂടുതൽ കാലം നന്നായി ജീവിക്കാനുള്ള ലക്ഷ്യത്തിന് ഉപയോഗപ്രദമാവുകയും ചെയ്യുന്നു.
ജീവിതശൈലിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വാർദ്ധക്യത്തിൻ്റെ പ്രത്യാഘാതങ്ങളെ മറികടക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പ്രോഗ്രാമും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ ബാഹ്യസൗന്ദര്യം വരുന്നത് ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരത്തിൽ നിന്നും നല്ല പോഷണം ലഭിക്കുന്ന കുടലിൽ നിന്നും സന്തോഷമുള്ള മനസ്സിൽ നിന്നുമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കി നിങ്ങളുടെ ആയുസ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ഈ പ്രോഗ്രാം നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണോ?
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനും മനസ്സിനും മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ആ ഘട്ടത്തിലേക്ക് എങ്ങനെ എത്തിച്ചേരാമെന്നോ നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് വേണ്ടതെന്നോ നിങ്ങൾക്കറിയില്ലെങ്കിൽ, ഈ പ്രോഗ്രാം നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണ്.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ:
- ചൈതന്യം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു
- ഊർജ്ജത്തിൽ വർദ്ധനവ്
- മാനസിക വ്യക്തത
- മികച്ച ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ ശക്തി
നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെ സ്നേഹിക്കുക
പഴയ ഭാരങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കാനും ഒരു പുതിയ ലക്ഷ്യം സജ്ജീകരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഹൃദയവുമായി എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെടാമെന്നും അതിന് എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത് എന്നും മനസിലാക്കാനുള്ള ഒരു ദിവസം.
"സ്നേഹമില്ലാത്ത ജീവിതം പൂക്കളോ പഴങ്ങളോ ഇല്ലാത്ത വൃക്ഷം പോലെയാണ്." ഖലീൽ ജിബ്രാൻ
പ്രകൃതിയിലെ ശക്തികളിൽ ഒന്നാണ് സ്നേഹം. നമ്മൾ എത്ര ആഗ്രഹിച്ചാലും സ്നേഹം കൽപ്പിക്കാനോ ആവശ്യപ്പെടാനോ ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യാനോ കഴിയില്ല. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്നേഹത്തെ ക്ഷണിക്കാം.
നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന അവബോധവും ജ്ഞാനവും കേൾക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ അനുകമ്പയും അവബോധവും ബോധവും പരിശീലിപ്പിക്കാനും വളർത്താനും കഴിയും, കൂടാതെ പ്രകൃതിയുമായും നമ്മുടെ ലോകവുമായും കൂടുതൽ ശക്തമായ ബന്ധം അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും.നിങ്ങൾ ഈ ദിവസം പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു, പഴയ ഭാരങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുക, ഒരു പുതിയ ലക്ഷ്യം സജ്ജീകരിക്കുക, ജീവിതത്തിനും അർത്ഥത്തിനും ഒരു വലിയ അഭിരുചി കണ്ടെത്തുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയവും യഥാർത്ഥ ലക്ഷ്യവുമായി എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെടാമെന്ന് മനസിലാക്കുക.
ഇതിന് അനുയോജ്യമാണ്:
- വൈകാരികമായി വിച്ഛേദിക്കപ്പെടുകയോ അമിതഭാരം അനുഭവപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്നു
- ഉയരുന്ന വികാരങ്ങൾ: കോപം, ദുഃഖം, ദുഃഖം
- നിങ്ങൾക്ക് മുന്നോട്ടുള്ള വഴി കണ്ടെത്താൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ
- ഉത്കണ്ഠ അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാം ഒറ്റയടിക്ക് പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക
- നിങ്ങളുമായി അഭിപ്രായവ്യത്യാസമോ അസന്തുലിതാവസ്ഥയോ തോന്നുന്നു
നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക
ശക്തമായ ശരീരവും ആരോഗ്യകരമായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനവും കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിന് പോഷകാഹാരം, ഉറക്കം, ചലനം തുടങ്ങിയ അവശ്യ ഘടകങ്ങൾ ഇത് സംയോജിപ്പിക്കുന്നു.
സ്പായിലെ ഈ ഒരു ദിവസത്തെ മാറ്റം, നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷീണമോ, ഭ്രാന്തമോ, ക്ഷീണമോ, സമ്മർദപൂരിതമായ ഏതാനും മാസങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ദീർഘദൂര വിമാനയാത്രയിൽ ക്ഷീണമോ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി വീണ്ടും സജീവമാക്കാനുള്ള മികച്ച അവസരമാണ്.വാർത്തകളോ സോഷ്യൽ മീഡിയകളോ നോക്കാതെ ഒരു ദിവസം സ്വയം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. ഇന്ന് നിങ്ങളുടെ ദിവസമാണ്. സമ്മർദ്ദം രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ഇല്ലാതാക്കുന്നു. അതിനാൽ, വിശ്രമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന എന്തും പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
സൂര്യനു കീഴിലുള്ള ശ്വസന വ്യായാമവും യോഗയും, പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണവും മൈക്രോഗ്രീനുകളും, വ്യക്തിഗത പരിശീലന സെഷൻ, ചൂടും തണുപ്പും അനുഭവങ്ങൾ, ചികിത്സകൾ, ജേർണലിങ്ങ് എന്നിവ ഞങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു-നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ കോശങ്ങളെ മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്ന എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളും. കൂടാതെ, സ്കാനിംഗിലൂടെയും സ്ലീപ്പ് ട്രാക്കിംഗിലൂടെയും, നിർദ്ദിഷ്ട പ്രശ്നങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനും അവ എങ്ങനെ മികച്ച രീതിയിൽ മറികടക്കാമെന്ന് നിങ്ങളെ നയിക്കാനും ഞങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും.
ഇതിന് അനുയോജ്യമാണ്:
- പ്രതിരോധശേഷി വീണ്ടും സജീവമാക്കൽ
- സ്റ്റാഗ്നൻ്റ് എനർജി
- ജലദോഷം കൈകാര്യം ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നാത്തപ്പോൾ
- ബേൺഔട്ട്
- ഒരു നീണ്ട യാത്രയുടെ ക്ഷീണം മാറ്റുക
