Ո՞ր կոլագենը ո՞ր հյուսվածքի համար
Մաշկի 70%-ը բաղկացած է 1-ին և 3-րդ տիպի կոլագենից: Այս դեպքում, եթե դուք պատրաստվում եք կոլագեն օգտագործել ձեր մաշկին աջակցելու համար, դուք պետք է ընտրեք 1-ին և 3-րդ տիպի կոլագենի խառնուրդներ, հատկապես 1-ին տիպի կոլագեն:
• Կոլագենն անհրաժեշտ է նաև ձեր մազերի և եղունգների ամբողջականության համար: Այս դեպքում լավագույն ընտրությունն է օգուտ քաղել 1-ին և 3-րդ տիպի կոլագենի խառնուրդներից, հատկապես 1-ին տիպի կոլագենից:
• Ջլերը (ճառագայթային կառուցվածքները) բաղկացած են 100% տիպի 1 և 3 տիպի կոլագենի խառնուրդից: Ջիլների աջակցության համար դուք կրկին պետք է ընտրեք 1-ին և 3-րդ տիպի խառնուրդները:
• Հոդերի աճառի 60%-ը բաղկացած է 2-րդ տիպի կոլագենից։ Հոդերի համար անհրաժեշտ է ընտրել 2-րդ տիպի կոլագեն։
Կոլագենի օգտագործման ճիշտ ձևը և դեղաչափը
Իդեալական է օգտագործել հիդրոլիզացված (պեպտիդ) կոլագեններ և, հնարավորության դեպքում, օգտագործել 2-2,5 գրամից բարձր չափաբաժիններ: Բնական կոլագենի փոշիներ կամ դեղահաբեր օգտագործելիս խորհուրդ է տրվում հասնել օրական 6-10 գրամի չափաբաժնի։
Կոլագենի հավելումների կլանումը մեծացնելու և կենսամատչելիությունը առավելագույնի հասցնելու համար ընտրեք ցածր մոլեկուլային քաշի կոլագեններ՝ մոտ 3000 դալտոն մոլեկուլային քաշով: Բարձր մոլեկուլային քաշ ունեցող կոլագենները ցածր կլանվածություն ունեն։
Ինչ պետք է հաշվի առնել կոլագեն ընտրելիս
Ամփոփում.
- Մոլեկուլային քաշը պետք է ցածր լինի:
- Կոլագենի և կոլագենի պեպտիդի քանակը, որը պարունակում է այն պետք է լինի բարձր:
Նախընտրեք կոլագենի հիդրոլիզատը (պեպտիդ կոլագեն) կոլագենի և ժելատինի կամ ոսկրային փոշու փոխարեն: Նվազագույն քանակությունը պետք է լինի 2500 մգ։
Կոլագենի աղբյուրի ընտրություն
Աղբյուրի ընտրություն՝
- Ձկան աղբյուրի կոլագեն. ավելի արժեքավոր է մաշկի համար (պետք է լինի մաքուր, զերծ ծանր մետաղներից):
- Խոզի կոլագեն. ավելի արժեքավոր ոսկորների և հոդերի համար:
Լրացուցիչ օժանդակ միջոցներ, որոնք մեծացնում են կոլագենի ազդեցությունը
Լրացուցիչ աջակցություն՝
- Վիտամին C և հիալուրոնաթթու պարունակող արտադրանք:
- Գլուտատիոնը բուժում է, կոֆերմենտի և ալֆա լիպոաթթվի ներարկումները:
Կոլագենի օգտագործման առաջարկներ
Օգտագործման առաջարկություններ՝
- Խորհուրդ է տրվում 30 տարեկանից հետո:
- 30-50 տարի. տարին երկու անգամ, 3 ամիս բուժում:
- 60 տարեկանից բարձր տարիք. 3 ամսական բուժում, տարին 3 անգամ: