
Կախվածություններ
Վերնագիր՝ Կախվածություն. պատճառներ, տեսակներ, ախտանիշներ և բուժման մոտեցումներ
Մուտք՝
Կախվածությունը ուղեղի քրոնիկ հիվանդություն է, որը բնութագրվում է այնպիսի վարքագծի կամ նյութի բուռն ցանկությամբ, որի նկատմամբ անհատը կորցնում է վերահսկողությունը և խանգարում է առօրյա կյանքի գործառույթներին: Ժամանակակից կյանքը, սթրեսային գործոնները, տեխնոլոգիաները և սոցիալական հարաբերությունները հանգեցրել են կախվածության տեսակների դիվերսիֆիկացմանը: Կախվածությունը գործընթաց է, որն ազդում է ոչ միայն անհատի, այլև ընտանիքի, սոցիալական միջավայրի և հասարակության վրա:
1. Ի՞նչ է կախվածությունը:
Կախվածությունն այն է, երբ անձը շարունակում է օգտագործել նյութը կամ շարունակում է վարքագիծը, թեև դա բացասական հետևանքներ է ունենում նրա համար: Նեյրոբիոլոգիական մակարդակում կախվածություն; դոպամինը կապված է պարգևատրման մեխանիզմի, սովորելու, իմպուլսիվության և վերահսկողության կորստի հետ:
2. Կախվածության տեսակները
Կախվածությունը ներառում է ոչ միայն նյութերի օգտագործումը: Այսօր տարածված տեսակ՝
2.1 Նյութերի չարաշահում
-
Ալկոհոլ
-
Նիկոտին
Թմրանյութեր (օփիոիդ, ամֆետամին, կոկաին, կանաբինոիդ և այլն)
-
Դեղատոմսով տրվող դեղեր (բենզոդիազեպին, ափիոնային ցավազրկողներ և այլն)
2.2 Վարքագծային կախվածություն
-
Տեխնոլոգիաներից և խաղերից կախվածություն
-
Կախվածություն սոցիալական ցանցերից
-
Սեռական կախվածություն
-
Կախվածություն գնումներից
-
Սննդային կախվածություն
-
Սպորտից և ֆիզիկական վարժություններից կախվածություն (մոլուցքային ձև)
2.3 Հոգեբանական/հոգեսոցիալական հակումներ
-
Հարաբերությունների կախվածություն (կախված կցորդ)
-
Հաստատման կախվածություն
-
Աշխատանքամոլություն
3. Կախվածության պատճառները
Կախվածությունը բազմագործոն գործընթաց է:
Նշված վերնագրեր՝
3.1 Կենսաբանական գործոններ
-
Գենետիկ նախատրամադրվածություն
-
Ուղեղի նյարդաքիմիայի փոփոխություններ
-
Զարգացման շրջան (դեռահասության ռիսկի գործոն)
3.2 Հոգեբանական գործոններ
-
Վնասվածքներ
-
Անհանգստություն, դեպրեսիա
-
Իմպուլսների վերահսկման խանգարումներ
-
Անձի կառուցվածքներ
3.3 Սոցիալական և բնապահպանական գործոններ
-
Ընտանեկան հարաբերություններ
-
Շրջակա միջավայրի ազդեցություն
-
Մշակութային ընդունելություն
-
Սոցիալական սթրեսներ
4. Ախտանիշներ (Ինչպե՞ս ասել)
Կախվածության ախտանիշները հաճախ սկսվում են ստոր կերպով.
-
Կառավարման կորուստ
-
Հանդուրժողականության զարգացում (նույն էֆեկտի ավելի շատ անհրաժեշտություն)
-
Հեռացման ախտանիշներ
-
Աշխատանքային, դպրոցական կամ ընտանեկան կյանքի խախտում
Քողարկող և ժխտողական վարքագիծ
-
Անհանգստություն, դյուրագրգռություն, ագրեսիվություն
-
Սոցիալական հարաբերությունների խաթարում
5. Կախվածության և ուղեղի փոխհարաբերությունները
Նեյրոգիտության մոդելը բացատրում է կախվածությունը պարգևատրման ցիկլի միջոցով.
Նախաճակատային ծառի կեղևի ազդեցությունը հանգեցնում է որոշումների կայացման և իմպուլսների վերահսկման խանգարմանը:
6. Բուժման և միջամտության մոտեցումներ
Բուժումը պետք է հատուկ լինի անհատի համար: Բազմակողմանի միջամտություններ՝
6.1 Հոգեթերապիա
-
CBT (ճանաչողական վարքային թերապիա)
-
Մոտիվացիոն հարցազրույց (MI)
-
DBT
-
Սխեմաթերապիա
-
Ընտանեկան թերապիա
6.2 Բժշկական բուժում
-
Հեռացման ախտանիշների կառավարում
-
Ուղեկցող հոգեբուժական վիճակների բուժում
-
Դեղերի հավելումներ (օրինակ՝ նիկոտինային թերապիա, ափիոնային անտագոնիստներ)
6.3 Աջակցման համակարգեր
-
Խմբային թերապիաներ
-
Գործընկերների աջակցություն
-
12 նիշանոց ծրագրեր
6.4 Թվային առողջության մոտեցում (էլեկտրոնային առողջության հեռանկար)
Հոգեբանի, հոգեբույժի և դիետոլոգի առցանց հանդիպումները մեծացնում են անհատի բուժման հասանելիությունը: ներգրավվածության և համապատասխանության դրույքաչափերն աճում են հատկապես դեռահասների և երիտասարդ չափահասների մոտ:
7. Կանխարգելում կախվածության մեջ
Կանխարգելումն իրականացվում է երեք մակարդակով՝
Առաջնային․ կանխարգելում
8. Հասարակության, ընտանիքի և շրջակա միջավայրի դերը
Կախվածությունը համակարգային գործընթաց է, ոչ թե անհատական: Ընտանիքի աջակցությունը և խարանի նվազեցումը ուժեղացնում են բուժումը:
9. Կախվածություն և խարան
Խարանը ամենամեծ խնդիրներից մեկն է, որը հետաձգում է բուժման որոնումը: Ժամանակակից մոտեցումը լեզու է, որը «հասկանում է, ոչ թե մեղադրում»:
Արդյունք
Կախվածությունը բարդ, բայց բուժելի գործընթաց է: Թե՛ անհատական, թե՛ սոցիալական վերականգնումը հնարավոր է գիտական մեթոդներով, սոցիալական աջակցությամբ և մասնագիտական միջամտություններով։
Առցանց հոգեբանի աջակցություն e-Health
Եթե թվային կախվածության ախտանիշներ ունեք, կարող եք մասնագիտական աջակցություն ստանալ՝ կապվելով փորձագետ հոգեբանների հետ eHealth-ի միջոցով:
Ստեղծել փորձագետի նշանակում
2026 թվականի հունվարի 17