ਹੈਲੋ, ਮੈਂ ਮਾਹਰ ਕਲੀਨਿਕਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਯਾਸਮੀਨ ਨੱਕਲ ਹਾਂ।

Koç ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿੱਚ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਅੰਡਰਗ੍ਰੈਜੁਏਟ ਸਿੱਖਿਆ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਬਾਹਸੇਹੀਰ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਕਲੀਨਿਕਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਮਾਸਟਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੋਂ ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ ਹੋਇਆ। ਮੈਂ ਮਿਡਲ ਈਸਟ ਟੈਕਨੀਕਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ (METU) ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਡਾਕਟਰੇਟ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਅਕਾਦਮਿਕ ਯਾਤਰਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ।

ਮੈਂ ਸੰਕਟ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਸਵੈ-ਗੱਲਬਾਤ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਅਫਵਾਹਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧਾਂ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਮਾਸਟਰ ਥੀਸਿਸ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਕਿ ਲੋਕ ਕਿਵੇਂ ਸੋਚਦੇ ਹਨ, ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਅਨੁਭਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਮੇਰੇ ਅਕਾਦਮਿਕ ਕੰਮ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਭਿਆਸ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਮੇਰੇ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ; ਮੈਂ ਚਿੰਤਾ ਵਿਕਾਰ, ਤਣਾਅ, ਉਦਾਸੀ, ਜਨੂੰਨ-ਜਬਰਦਸਤੀ ਵਿਗਾੜ (OCD), ਪੋਸਟ-ਟਰਾਮੈਟਿਕ ਤਣਾਅ ਵਿਕਾਰ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜੀਵਨ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਬੱਚਿਆਂ, ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ, ਬਾਲਗਾਂ, ਜੋੜਿਆਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਮੈਂ ਰਿਲੇਸ਼ਨਲ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਗਾਹਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਾਂ।ਮੇਰੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦਿਲਚਸਪੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਨਮ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਹੈ। ਮੈਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਜਨਮ ਦੀ ਤਿਆਰੀ, ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਅਨੁਕੂਲਨ ਦੀ ਮਿਆਦ, ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਈ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।

ਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ ਬੋਧਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ (CBT), EMDR, ਜੋੜੇ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਪਹੁੰਚ, ਵਿਅਕਤੀ-ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕਤਾ-ਆਧਾਰਿਤ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਉਹ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰੇਕ ਗਾਹਕ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਕਹਾਣੀ ਵਿਲੱਖਣ ਹਨ; ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੈਂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਬੁਨਿਆਦ 'ਤੇ ਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਅਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਨਿੱਘੀ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਨਿਰਣਾਇਕ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।

ਮੇਰਾ ਟੀਚਾ ਮੇਰੇ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਖੋਜਣ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਤੁਲਨ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਮੈਂ ਈ-ਹੈਲਥ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੇ ਔਨਲਾਈਨ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।
ਤੁਹਾਡੀ ਭੂਗੋਲਿਕ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਔਨਲਾਈਨ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਕੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸੈਸ਼ਨ ਤੁਰਕੀ, ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ, ਰੂਸੀ ਅਤੇ ਅਜ਼ਰਬਾਈਜਾਨੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ।

• ਜਨਮ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ
• ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਜਨਮ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ
• ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ
• ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਲਾਹ
• ਈ.ਐਮ.ਡੀ.ਆਰ
• ਪਰਿਵਾਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ
• ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਥੈਰੇਪੀ
• ਜੋੜੇ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ
• ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਜੋੜੇ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ
• ਉਦਾਸੀ
• ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਵਿਕਾਰ
• ਪੋਸਟ ਟਰੌਮੈਟਿਕ ਤਣਾਅ ਵਿਕਾਰ
• ਕਿਸ਼ੋਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ
• ਬਾਲਗ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ
• ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
• OCD (ਜਨੂੰਨੀ ਜਬਰਦਸਤੀ ਵਿਕਾਰ)
• ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਲਾਹ
• ਪਰਿਵਾਰਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ
• ਜੋੜਾ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ
• ਜੋੜਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ
• ਬਾਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ
• ਕਿਸ਼ੋਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ
• ਬੋਧਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਥੈਰੇਪੀ
• ਜਿਨਸੀ ਥੈਰੇਪੀ ਸਲਾਹਕਾਰ
• ਬਾਲ ਥੈਰੇਪਿਸਟ
• ਕਿਸ਼ੋਰ ਥੈਰੇਪੀ
• ਬਾਲਗ ਥੈਰੇਪੀ