минем турында

Сәлам, мин белгеч. Дит. Ишкин Паккан,

Мин Тракя университетын, Сәламәтлек фәннәре факультетын, туклану һәм диететика бүлеген 2014 елда тәмамладым. Аны тәмамлагач, профессиональ тормышымны Измирда башладым. Эндокринология һәм метаболик авырулар өлкәсендә клиник диетолог булып эшләгәннән соң, мин педиатрия өлкәсендә ана һәм балалар туклану тәҗрибәсен тупладым.

Professionalөнәри һәм академик үсешемне дәвам итәр өчен, мин Эге университетының Сәламәтлек фәннәре институтында магистр дәрәҗәсен тәмамладым. Карьерам дәвамында мин фәнни үсешне игътибар белән күзәтергә, төрле туклану өлкәләрендә белемнәремне һәм тәҗрибәмне күтәрүгә зур игътибар бирдем.

Клиник тикшеренүләремә өстәп, мин STAR нефть эшкәртү заводында һәм PETKİM Петрокимя Холдингында корпоратив туклану консультациясе хезмәтләрен күрсәттем. Шулай итеп, индивидуаль консультациягә өстәп, мин шулай ук ​​хезмәткәрләрнең сәламәтлеге, сәламәт туклану һәм корпоратив туклану өлкәсендә тәҗрибә тупладым.

2021-нче елда профессиональ эшемне үз карашым буенча дәвам итәр өчен, Ишкин Акчам туклану һәм диета консультация үзәген булдырдым.

Минем туклану ысулымТуклану авырлыкны югалту яки авырлыкны арттыру турында гына түгел; Минем уйлавымча, бу кешенең сәламәтлеге торышы, яшәү рәвеше, көндәлек тәртибе, туклану гадәтләре һәм шәхси ихтыяҗлары белән бергә бәяләнергә тиеш.

Clientәр клиент өчен туклану программасы; Мин аны сезнең сәламәтлек тарихына, хәзерге кан анализларына, яшәү рәвешенә, көндәлек тәртипкә, ашау гадәтләренә, тән үлчәүләренә һәм шәхси максатларыгызга туры китереп формалаштырам.

Минем максат - кыска вакытлы нәтиҗәләргә ирешү генә түгел; Безнең максат - клиентларыма туклану турында хәбәрдар булу, үз тормышларына яраклаша алырлык сәламәт гадәтләр үстерү һәм озак вакыт дәвамында бу гадәтләрне саклап калу.

Академик һәм профессиональ үсеш

Мин өзлексез белемне аңлап, профессиональ үсешемне дәвам итәм. Туклану һәм диететика өлкәсендәге хәзерге фәнни эшләнмәләрне күзәткәндә, мин төрле экспертиза өлкәләрендә укыту һәм программаларда катнашып, профессиональ белемнәремне арттыруны дәвам итәм.Бу контекстта мин Акибадем университеты бариатрик хирургия диетикында, Акибем университеты углеводлар санау һәм Башкент университеты онкология диетит тренингларында, шулай ук ​​гастроэнтерология, метаболик һәм бариатрик хирургиядә туклану ысулларында профессиональ күнегүләрдә катнаштым.

Минем клиник тәҗрибәмгә өстәп, мин STAR Нефть эшкәртү заводы һәм PETKİM Петрокимя Холдинг кысаларында башкарган корпоратив туклану консультациясе эше аша төрле эш шартлары һәм яшәү рәвеше булган кешеләрнең туклану ихтыяҗларын бәяләү мөмкинлеген алдым.

Минем эш өлкәләрем

Минем профессиональ эшем; Укуымны авырлык белән идарә итү (авырлыкны киметү, авырлыкны арттыру һәм авырлыкны саклау), сәламәт туклану, авыруларда туклану, эндокрин һәм метаболик авырулар белән туклану, ашказаны-эчәк авыруларында туклану, бариатрик операция алдыннан һәм аннан соң туклану, йөклелек һәм имезү вакытында туклану, ана һәм балалар туклануы, спорт туклануы һәм вегетариан һәм вегетариан туклану өлкәсендә дәвам итәм.

Мин клиентларның хәзерге сәламәтлек шартларын, туклану гадәтләрен һәм индивидуаль ихтыяҗларын бәяләп, фәнни нигезләнгән һәм персональ туклану ысулын булдыруга зур әһәмият бирәм.Минем консультация процессы

Консультация процессында минем өстенлегем - клиентны ашау гадәтләре аша гына бәяләү; Бу сезнең сәламәтлек тарихыгызны, көндәлек тормышыгызны, тәртипләрегезне, хәзерге имтиханнарыгызны һәм шәхси максатларыгызны бәяләү.

Беренче очрашуда җентекләп бәя биреп, шәхси туклану программасын ясыйм. Киләсе очрашуларда мин процессны, клиентның ихтыяҗларын һәм үзгәрү шартларын бәялим, кирәк булганда туклану программасын тәртипкә китерәм.

Интервьюлар он-лайн яки турыдан-туры үткәрелергә мөмкин, һәм мин ике ысулда да бер үк персональләштерелгән бәяләү һәм күзәтү ысулын кабул итәм.

Хезмәтләр һәм билгеләү

Мин Измирда йөзгә-йөз туклану һәм диета консультациясе хезмәтләрен, электрон сәламәтлек аша он-лайн туклану һәм диета консультация хезмәтләрен дәвам итәм.

Сез тәкъдим иткән хезмәтләрне карый аласыз, минем хәзерге мөмкинлекләремне карый аласыз, һәм электрон сәламәтлек аша туры килгән датада һәм вакытта онлайн яки турыдан-туры консультация очрашуларына регистрация ясый аласыз.

Мин тәкъдим иткән хезмәтләр

Персональ туклану консультациясеИндивидуаль туклану программасы сәламәтлек торышын, кан анализларын, ашау гадәтләрен, яшәү рәвешен, тән үлчәүләрен һәм шәхси максатларны бәяләп ясала.

Авырлыкны киметү программалары
Алар туклану программалары, алар индивидуаль планлаштырылган һәм сәламәт һәм тотрыклы авырлыкны югалту өчен регуляр рәвештә чираттагы очрашулар белән яңартыла.

Авырлыкны арттыру программалары
Туклану программалары кешенең сәламәтлек торышын, яшәү рәвешен һәм энергия ихтыяҗларын исәпкә алып, сәламәт авырлыкны арттыру өчен ясалган.

Сәламәт туклану һәм авырлыкны саклау консультациясе
Сәламәт туклануны өйрәнергә, хәзерге авырлыгын сакларга һәм ашау гадәтләрен үстерергә теләүчеләр өчен консультация хезмәте, авырлыкны югалту яки арту максатына карамастан.

Авыруларда туклану консультациясе
Персональләштерелгән программалар, хәзерге сәламәтлек торышын һәм тиешле медицина бәяләрен исәпкә алып, туклануның ярдәмче роленнән файдалану өчен ясалган.

Йөкле вакытта туклану консультациясе
Туклануны планлаштыру ана һәм баланың ихтыяҗларына туры китереп ясала, йөклелек чорының үзгәрә торган энергиясен һәм туклыклы таләпләрен исәпкә алып.Бала имезү вакытында туклану консультациясе
Бала тудыру чорында ананың туклану ихтыяҗлары, имезү процессы һәм шәхси максатлар бергә туклану программасын булдыру өчен бәяләнә.

Спорт туклануы консультациясе
Персональ туклануны планлаштыру шәхеснең спортына, күнегүләренә, көндәлек тормышына һәм максатларына туры китереп ясала.

Вегетариан һәм вегетариан туклану консультациясе
Баланслы һәм тотрыклы туклану планнары үсемлек нигезендәге диета ашаган кешеләрнең энергиясен, протеиннарын, витаминнарын һәм минераль ихтыяҗларын исәпкә алып әзерләнә.

Онлайн туклану консультациясе
Бәяләү һәм күзәтү, урнашуына карамастан, туклану консультациясен алырга теләгән клиентлар белән видео-шалтырату аша үткәрелә. Персональләштерелгән программа кан анализы, тән массасы индексы, бил, карын һәм итәк әйләнәсе, шулай ук ​​туклану һәм сәламәтлек тарихы кебек үлчәүләрне бәяләп ясала.

• Яшүсмерләр туклануы
• Сәламәт авырлык
• Сәламәт авырлык
• Авырлыкны контрольдә тоту һәм авырлыкны саклау
• Сәламәт һәм баланслы диета
• Авыруларда туклану
• Эндокрин һәм метаболик авыруларда туклану
• Ашказаны-эчәк авыруларында туклану
• Бариатрик операция алдыннан һәм аннан соң туклану
• Йөклелек вакытында туклану
• Бала имезү вакытында туклану
• Ана һәм балалар туклануы
• Спорт туклануы
• Вегетариан һәм вегетариан туклануы
• Карб санау
• Онкология өлкәсендә туклану
• Корпоратив туклану консультациясе
• Сәламәт туклану гадәтләрен үстерү