Kl. Psk. Mina Ülgen

Hakkımda

Merhaba, ben Uzman Klinik Psikolog ve Aile Danışmanı Mina Ülgen.

Koç Üniversitesi'nde Psikoloji ve Sosyoloji çift ana dal lisans eğitimimi, Erasmus Üniversitesi'nde ise Klinik Psikoloji yüksek lisans eğitimimi tamamladım. Türkiye ve Hollanda'da klinik psikoloji, psikoterapi ve psikolojik değerlendirme alanlarında mesleki deneyim kazandım.

Hollanda'da multidisipliner bir psikiyatri kliniğinde farklı kültürel geçmişlerden gelen bireylerle, göçmenlerle ve mültecilerle çalıştım. Türkçe ve İngilizce psikoterapi görüşmeleri gerçekleştirdim.

Mesleki gelişimim kapsamında ISST onaylı Şema Terapi, EMDR I-II, EMDR 2.0, travma ve dissosiyasyon odaklı EMDR uygulamaları, Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT), Mindfulness, Gottman Çift Terapisi ve Aile Danışmanlığı alanlarında eğitimler aldım.

Terapi Yaklaşımım

Psikoterapi sürecinde her bireyin yaşam öyküsünü, duygusal ihtiyaçlarını, ilişkilerini ve kültürel geçmişini bütüncül bir yaklaşımla değerlendiriyorum.

Danışanlarımın ihtiyaçları ve klinik değerlendirmeleri doğrultusunda Şema Terapi, EMDR, BDT ve ACT gibi bilimsel temelli psikoterapi yaklaşımlarından yararlanıyorum.

Amacım, güvene dayalı ve yargılayıcı olmayan bir terapi ortamında danışanlarımın kendilerini daha iyi anlamalarını, duygusal farkındalık kazanmalarını ve yaşadıkları güçlüklerle baş etme becerilerini geliştirmelerini desteklemektir.

Danışmanlık ve Randevu

Ankara Kızılırmak'taki Özel Sağlık Hizmet Birimi'nde yüz yüze, e-Health üzerinden ise online psikoterapi görüşmeleri gerçekleştiriyorum. Görüşmelerimi Türkçe ve İngilizce olarak sürdürüyorum.

Güncel müsaitlik durumumu ve hizmetlerimi e-Health üzerinden inceleyebilir, online veya yüz yüze görüşmeler için size uygun tarih ve saatte randevunuzu oluşturabilirsiniz.

• कपल थेरपी
• प्रौढ समुपदेशन
• EMDR
• चिंता विकार
• सामाजिक चिंता विकार
• जोडपे आणि कौटुंबिक समुपदेशन
• भावना नियमन प्रशिक्षण
• जोडप्याचे समुपदेशन
• जोडपे आणि कौटुंबिक थेरपी
• संलग्नक समस्या
• परदेशी स्थलांतरित प्रशिक्षण (प्रवासी / स्थलांतरित कोचिंग)
• कुटुंबातील संप्रेषण समस्या
• चिंता विकार
• नैराश्य
• भावना नियंत्रण समस्या
• सांस्कृतिक रूपांतर आणि सांस्कृतिक ओळख प्रक्रिया
• पालक सल्ला
• आघात आणि तणाव-संबंधित समस्या
• एडीएचडी आणि लक्ष प्रक्रिया
• व्यक्तिमत्व नमुने
• खाण्याच्या विकारांशी संबंधित मनोवैज्ञानिक प्रक्रिया
• विद्यार्थी आणि शैक्षणिक प्रक्रिया
• भावना नियमन आणि परस्पर संबंध
• घाबरणे आणि तणाव-संबंधित समस्या
• कामगिरी चिंता
• परीक्षेची चिंता आणि कामगिरीची चिंता
• कौटुंबिक थेरपिस्ट
• EMDR (डोळ्याची हालचाल डिसेन्सिटायझेशन आणि रीप्रोसेसिंग)
• स्कीमा थेरपी दृष्टिकोनासह सखोल व्यक्तिमत्व संरचना अभ्यास
• स्कीमा थेरपी
• परीक्षेची चिंता
• द्वि घातुमान खाणे विकार
• परस्पर संवाद प्रशिक्षण
• लक्ष आणि कामगिरी प्रशिक्षण
• कार्यकारी प्रशिक्षण
• विद्यार्थी/शिक्षण प्रशिक्षण
• चिंता आणि तणाव विकार
• चिंताग्रस्त आसक्ती
• संज्ञानात्मक वर्तणूक थेरपी
• कौटुंबिक समुपदेशन
• परस्पर संबंधांमधील विकार
• रोमँटिक संबंधांमध्ये संघर्ष
• निरोगी संबंध प्रस्थापित करणे आणि सीमा निश्चित करणे
• सामान्यीकृत चिंता विकार
• पोस्ट ट्रॉमॅटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर
• आघात आणि तणाव
• घटस्फोटाचा आघात
• लैंगिक आघात
• लैंगिक थेरपी
• जोडपे मानसशास्त्रज्ञ
• विवाह आणि जोडपे थेरपी
• पौगंडावस्थेतील मानसशास्त्रज्ञ
• पालक-किशोरवयीन संघर्ष
• फायब्रोमायल्जिया
• मायग्रेन
• तीव्र डोकेदुखी
• तीव्र वेदना
• विक्षेप
• लक्ष तूट आणि अतिक्रियाशीलता
• अटेंशन डेफिसिट हायपरएक्टिव्हिटी डिसऑर्डर (एडीएचडी)
• लक्ष आणि एकाग्रता समस्या
• नातेसंबंध मानसशास्त्रज्ञ
• संबंध थेरपी
• सामान्य संबंध समस्या
• नातेसंबंधातील समस्या
• योनिमार्ग
• सायकोसोमॅटिक डिसऑर्डर
• Somatization विकार