Melike yıldırım
Dyt. Melike Yıldırım
Тамақтану және диета
түрік
Онлайн
74 Сеанстар
Тәжірибе 5 Жылдар
5,0
Спорттық тамақтануОтбасылық тамақтану бойынша кеңес беруБаланың тамақтануы
Онлайн
74 Сеанстар
Тәжірибе 5 Жылдар
5,0
Келесі қолжетімділік
06 Мау 2026 / 09:00
13$ және жоғары', // ya da 'бастап
Қазір брондау
туралы
Сәлеметсіз бе, мен диетолог Мелике Йылдырым.
Мен İstinye университетінің тамақтану және диетология факультетін бітірдім. Оқу барысында мен Medical Park Group ауруханаларының әртүрлі бөлімшелерінде бір жылдай тәжірибеден өтіп, клиникалық тамақтану саласында тәжірибе жинақтадым.

Спорттық тамақтануға деген қызығушылығыма сәйкес, мен 2021 жылдың қыркүйегінде Спорт индустриясы берген Спорттық тамақтану маманы сертификатын алуға құқылы болдым. Осы саладағы білім мен тәжірибемді корпоративтік салада дамыта отырып, мен Fitside компаниясының төрт түрлі филиалында корпоративтік диетолог болып жұмыс істедім.

Қазіргі ғылыми деректерді ескере отырып, мен өз клиенттерімнің мақсаттары мен өмір салтына сәйкес келетін тұрақты тамақтану бағдарламаларын құруға мән беремін. Қазіргі уақытта мен өз емханамда бетпе-бет және онлайн тамақтану бойынша кеңес беру қызметтерін ұсына отырып, клиенттеріме олардың салауатты өмір жолында еріп жүрмін.
Қызығушылықтар
  • Спорттық тамақтану
  • Отбасылық тамақтану бойынша кеңес беру
  • Баланың тамақтануы
  • Балалар мен жасөспірімдердегі салмақты бақылау
  • Салмақты арттыру және салмақ жоғалту диеталары
  • Салауатты салмақ жоғалту диеталары
  • Салауатты дене салмағына қол жеткізу
  • Жүктілік кезіндегі салмақты бақылау Салауатты тамақтану
  • Жерорта теңізі типіндегі тамақтану
  • Жасөспірімдердегі дұрыс тамақтану және салмақты бақылау
  • Детокс тамақтану
  • Детокс диеталары
  • Семіздікті емдеудегі тамақтану
  • Аймақтық май мен салмақты бақылау
  • Балалардың дұрыс тамақтануы
  • Салауатты өмір сүру
Білім
Мектеп Дәреже Бастау Соңы
İstinye университеті Тамақтану және диетология / Бакалавриат 2017 2021
Бас тарту және қайтару

Онлайн бас тарту және төлемді қайтару саясаты:

  • Орындалған кездесулерді басқа күнге ауыстыруға немесе кездесуден кейін 12 сағат ішінде бас тартуға болады.
  • Кездесу уақытына 12 сағаттан аз уақыт қалса, кездесу кейінге қалдырылмайды және ақша қайтарылмайды.

Клиникадағы бас тарту және төлемді қайтару саясаты:

  • Орындалған кездесулерді басқа күнге ауыстыруға немесе кездесуден кейін 12 сағат ішінде бас тартуға болады.
  • Кездесу уақытына 12 сағаттан аз уақыт қалса, кездесу кейінге қалдырылмайды және ақша қайтарылмайды.
Дәлелді форс-мажор бұл шарттарға байланысты емес.
Төтенше жағдайлар бұл шарттарға байланысты емес
Басқа бас тарту саясаты қолданылуы мүмкін ерекше жағдайлар бұл шарттарға бағынбайды.
Байланыс
Өтінемін Жүйеге кірубайланыс мәліметтерін көру үшін.

Жиынтық ақпарат

Диетолог кездесулеріндегі құпиялылық және сенім Құпиялылық саясаты: Барлық диетолог кездесулері 100% құпия болып табылады. Ешбір мекеме, ұйым немесе үшінші тарап бұл ақпаратқа қол жеткізе алмай…
Толығырақ оқу
Whatsapp қолдауы
Пациент шолулары

Біздің пациенттер сарапшы туралы не айтады?

5.0 / 10 Қарау
Melike hocayla sürece başlamadan önce en büyük endişem, daha önce yaşadığım gibi kısa süreli motivasyonla başlayıp devamını getirememekti. İlk birkaç gün planı uygularken özellikle dışarıda olduğum zamanlarda zorlandığım noktalar oldu ve açıkçası bu şekilde sürdürebileceğimden emin değildim. Fakat yaklaşık birkaç hafta sonra en dikkat çekici şey, yavaş yavaş otomatikleşen bir düzen oluşmasıydı. Ne yiyeceğimi sürekli düşünme hali azaldı ve bu bile günlük stresimi düşürdü. Kilo olarak da küçük ama düzenli bir değişim başladı. En önemlisi, bunun hızlı bir sonuçtan ziyade alışkanlık değişimi gibi ilerlemesi benim için daha kalıcı hissettirdi.
24 Сәуір 2026 Онлайн кездесу
Ailece beslenme düzenimizi değiştirmek için görüşme aldık. Herkesin yaşam tarzı farklı olduğu için tek tip bir plan yerine daha kişiselleştirilmiş öneriler sunulması faydalıydı. Özellikle çocukların da rahat uyum sağlayabileceği bir düzen oluşturulması önemliydi.
16 Сәуір 2026 Онлайн кездесу
Bölgesel yağlanma ve genel kilo kontrolü için başvurdum. Açıkçası kısa sürede mucizevi bir değişim beklemiyordum, bu yüzden daha gerçekçi hedeflerle ilerlenmesi hoşuma gitti. Özellikle sağlıklı yaşam alışkanlığı oluşturma kısmı benim için sadece kilo odaklı bir süreçten daha değerli oldu.
11 Сәуір 2026 Онлайн кездесу
Кездесу кестесі

Қазір брондау

OnlineОнлайн кездесу

Face to FaceКлиникадағы жиналыс

Plus
Уақыт белдеуі: (GMT-4) Америка/Нью_Йорк сұхбаттары осы уақыт белдеуіне сәйкес өтеді.