Na veika e sotavi 5 Yabaki
5,0Kakana ni QitoVeivakasalataki ni Kakana ni MatavuvaleNa Kakana ni Gone
Na veika e sotavi 5 Yabaki5,0
Na kena rawati ka tarava 07 Nov 2026 / 02:00
11,99$ ka cake
Vola ena gauna oqo Rauta ni
Buenos días, soy Dietista Melike Yildirım.
Au vuli mai na Univesiti ni İstinye, Tabana ni Kakana kei na Kakana. Ena gauna ni noqu vuli, au rawata na kila ni vanua ena tabana ni kakana vakavuniwai ena noqu cakava e dua na veivakavulici ena veitabana duidui ena valenibula ni ilawalawa ni Medical Park me rauta ni dua na yabaki.
Me salavata kei na noqu taleitaka na kakana ni qito, au a dodonu meu ciqoma na Sitivikiti ni kenadau ni kakana ni qito ka soli mai na tabana ni qito ena Sepiteba 2021. Niu vakatorocaketaka na noqu kila kei na veika au sotava ena tabana oqo ena tabana ni kabani, au a cakacaka me vaka e dua na dauniveiqaravi ni kakana ni kabani ena va na tabana duidui ena loma ni Fitside.
Ena rarama ni itukutuku vakasaenisi ena gauna oqo, Au kauwaitaka na kena buli na parokaramu ni kakana tudei ka veiganiti kei na noqu clients’ takete kei na ivakarau ni bula. Au sa tomani ira tiko na noqu kasitama ena nodra ilakolako ni bula bulabula ena noqu vakarautaka na veiqaravi ni veivakasalataki ni kakana ena mata-ki-mata kei na initaneti ena noqu valenibula.
Au vuli mai na Univesiti ni İstinye, Tabana ni Kakana kei na Kakana. Ena gauna ni noqu vuli, au rawata na kila ni vanua ena tabana ni kakana vakavuniwai ena noqu cakava e dua na veivakavulici ena veitabana duidui ena valenibula ni ilawalawa ni Medical Park me rauta ni dua na yabaki.
Me salavata kei na noqu taleitaka na kakana ni qito, au a dodonu meu ciqoma na Sitivikiti ni kenadau ni kakana ni qito ka soli mai na tabana ni qito ena Sepiteba 2021. Niu vakatorocaketaka na noqu kila kei na veika au sotava ena tabana oqo ena tabana ni kabani, au a cakacaka me vaka e dua na dauniveiqaravi ni kakana ni kabani ena va na tabana duidui ena loma ni Fitside.
Ena rarama ni itukutuku vakasaenisi ena gauna oqo, Au kauwaitaka na kena buli na parokaramu ni kakana tudei ka veiganiti kei na noqu clients’ takete kei na ivakarau ni bula. Au sa tomani ira tiko na noqu kasitama ena nodra ilakolako ni bula bulabula ena noqu vakarautaka na veiqaravi ni veivakasalataki ni kakana ena mata-ki-mata kei na initaneti ena noqu valenibula.
Na veika e taleitaki
- Kakana ni Qito
- Veivakasalataki ni Kakana ni Matavuvale
- Na Kakana ni Gone
- Na kena lewai na bibi ni gone kei na itabagone
- Diets de ganancia de peso y pérdida de peso
- Diets ni vakayalia na bibi ni bulabula
- Rawata e dua na bibi ni yago bulabula .
- Na kena lewai na bibi ena gauna ni bukete Kakana bulabula
- Mataqali Kakana ni Mediterranean
- Na kakana bulabula kei na kena lewai na bibi ni itabagone
- Detox na kakana
- Na kakana ni Detox
- Na kakana ena veiqaravi ni levulevu sivia
- Na lewa ni uro kei na bibi ni yasana
- Na Kakana Bulabula vei ira na Gone
- Bula Bulabula
Vuli
| Koronivuli | Ivakatagedegede | Tekivu | Icavacava |
|---|---|---|---|
| Univesiti mai Istinye | Na kakana kei na kakana / Vuli | 2017 | 2021 |
Bokoci & Vakasukai
Ena initaneti na kena bokoci & Lawa ni vakasuka ilavo:
- Na veisiko sa vakayacori e rawa ni toso ki na dua tale na siga se bokoci ena loma ni 12 na auwa mai na gauna ni veisiko.
- Kevaka e lailai mai na 12 na auwa me yacova na gauna ni veisiko, ena sega ni vakayacori na vakadaroi ni veisiko, bokoci se vakasukai na ilavo.
Ena-Kiliniki ni kena bokoci & Vakasukai na iTuvatuva:
- Na veisiko sa vakayacori e rawa ni toso ki na dua tale na siga se bokoci ena loma ni 12 na auwa mai na gauna ni veisiko.
- Kevaka e lailai mai na 12 na auwa me yacova na gauna ni veisiko, ena sega ni vakayacori na vakadaroi ni veisiko, bokoci se vakasukai na ilavo.
Ituvaki Vakasakiti
❖ Na veika e rawa ni vakadinadinataki ni kaukauwa e sega ni vakatau ena veivakadonui oqo.
❖ Na ituvaki vakasakiti ka vakadeitaki e sega ni vakatau ena veivakadonui oqo.
❖ E duatani na lawatu ni kena bokoci kei na vakasukai ni ilavo e rawa ni vakayagataki mai vei ira na kenadau se na ituvatuva kevaka e nanumi ni gadrevi_T_6]
Ituvaki Vakatabakidua
❖ E rawa ni vakatulewataki na duidui ni kena bokoci, vakadaroi kei na vakasukai ni ilavo me baleta na pakete vakatabakidua, parokaramu, ituvatuva ni muri se veiqaravi ni veivakatorocaketaki e solia na kenadau. Na veiqaravi oqo e sega ni vakatau ena veivakadonui raraba ni kena bokoci kei na vakasukai ni ilavo e tiko eke, ia e vakatovotovotaki ena loma ni ituvatuva vakatabakidua ni pakete se parokaramu veiganiti.
Veitaratara
Yalovinaka Lomame raica na itukutuku ni veitaratara.
iTukutuku Lekaleka
Na veika vuni kei na veivakabauti ena bose ni dauveiqaravi ni kakana
Na iTuvatuva ni Veika Vakaitaukei: Na veisoqoni kece ni dauniveiqaravi ni kakana e 100% vuni. E sega ni dua na isoqosoqo, is…
Wilika tale
Soqoni ena Initaneti 
Soqoni ena Valenibula 
