Dyt. Ceren Dalkılıç

Hakkımda

Merhaba, ben Diyetisyen Ceren Dalkılıç.

Yeditepe Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik (İngilizce) Bölümü’nden mezun oldum. Mesleki deneyimimi Özel Moodist Hastanesi’nde edindiğim klinik çalışmalar ve farklı alanlarda katıldığım eğitimlerle geliştirdim.

Beslenme ve diyetetik alanındaki güncel bilimsel gelişmeleri takip ederek edindiğim bilgileri danışmanlık süreçlerime aktarmaya önem veriyorum. Özellikle bağırsak sağlığı ve PMOS beslenmesi üzerine çalışmalarımı sürdürüyorum.

Beslenme Yaklaşımım

Beslenmeyi yalnızca kilo yönetimi olarak değil; genel sağlık, yaşam tarzı ve bireysel ihtiyaçlarla birlikte değerlendirilmesi gereken bütüncül bir süreç olarak ele alıyorum.

Danışanlarımın sağlık geçmişini, beslenme alışkanlıklarını, günlük yaşamını ve kişisel hedeflerini dikkate alarak bilimsel temelli, uygulanabilir ve sürdürülebilir beslenme programları hazırlıyorum.

Multidisipliner çalışma anlayışını önemsiyor, gerekli durumlarda diğer sağlık profesyonelleriyle iş birliği içerisinde ilerlemeyi benimsiyorum.

Amacım, katı ve kısa süreli diyetler yerine danışanlarımın yaşamlarına uyum sağlayabilecek sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirmelerine destek olmak.

Danışmanlık ve Randevu

İstanbul Ataşehir'deki ofisimde yüz yüze, e-Health üzerinden ise online beslenme ve diyet danışmanlığı hizmeti sunuyorum.

Güncel müsaitlik durumumu ve danışmanlık paketlerimi e-Health üzerinden inceleyebilir, online veya yüz yüze görüşmeler için size uygun tarih ve saatte randevunuzu oluşturabilirsiniz.

• Sog'lom vazn yo'qotish uchun parhezlar
• Oilaviy ovqatlanish bo'yicha maslahat
• Sport ovqatlanishi
• Kilo yo'qotish uchun dietalar
• Poliendokrin metabolik tuxumdon sindromi (PMOS), oziq-ovqat allergiyalari va intoleranslar
• PMOS
• O'rta er dengizi tipidagi ovqatlanish
• Og'irlik muammosi
• O'smirlar ovqatlanishi
• Onalar ovqatlanishi bo'yicha maslahat
• Zaiflash
• Mintaqaviy vazn yo'qotish
• Jismoniy mashqlar bilan mos keladigan vazn yo'qotish dasturlari
• Sog'lom vazn ortishi
• Kilo yo'qotish dasturi
• Ortiqcha vazn ortishi
• Mintaqaviy yog 'va vazn nazorati
• Oziqlanishni kuzatish
• Homiladorlik davrida vaznni nazorat qilish Sog'lom ovqatlanish
• Og'irlikni oshiruvchi dietalar
• Og'irlikni oshirish va vazn yo'qotish dietalari
• Og'irlikni nazorat qilish va vaznni saqlash
• Og'irlikni yo'qotish
• Og'irlikni boshqarish bo'yicha ovqatlanish bo'yicha maslahat
• Ichak kasalliklarida ovqatlanish
• Korporativ ovqatlanish bo'yicha maslahat
• Onlayn ovqatlanish bo'yicha maslahat
• Online Diyetsiyen
• Kilo yo'qotish uchun dietalar
• Sog'lom vazn yo'qotish
• Og'irlikni yo'qotish, kilogramm ortishi va vaznni saqlash