കുറിച്ച്
Merhaba, ben Diyetisyen Mervenur Aygündüz.
Ankara Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü'nden mezun oldum. Mesleki kariyerim boyunca spor ve reformer salonları, klinik beslenme ve toplu beslenme alanlarında deneyim kazandım.
Mesleki gelişimim kapsamında sporcu ve fitness beslenmesi, fonksiyonel ve bütüncül beslenme, obezite ve bariatrik cerrahi beslenmesi, onkoloji beslenmesi, diyabet ve karbonhidrat sayımı alanlarında eğitim ve sertifika programlarını tamamladım. Ayrıca çeşitli bilimsel sempozyumlara katılarak güncel gelişmeleri takip etmeye devam ediyorum.
Ağırlıklı olarak yetişkin danışanlarla çalışıyor, bilimsel temelli ve kişiye özel beslenme danışmanlığı hizmeti sunuyorum.
Beslenme Yaklaşımım
Beslenmenin yalnızca kilo yönetiminden ibaret olmadığına, kişinin sağlık durumu, yaşam tarzı ve fiziksel aktivitesiyle birlikte değerlendirilmesi gerektiğine inanıyorum.
Danışanlarımın sağlık geçmişini, günlük rutinini, beslenme alışkanlıklarını, fiziksel aktivite düzeyini ve kişisel hedeflerini dikkate alarak uygulanabilir ve sürdürülebilir beslenme programları hazırlıyorum.
Özellikle spor yapan bireylerde antrenman düzenini, vücut kompozisyonunu ve enerji gereksinimlerini; klinik beslenme süreçlerinde ise mevcut sağlık durumunu ve hekim değerlendirmelerini esas alıyorum.
Amacım, danışanlarımın sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirmelerini ve bu alışkanlıkları uzun vadede sürdürebilmelerini desteklemektir.
Danışmanlık ve Randevu
Antalya Muratpaşa'daki özel kliniğimde yüz yüze, e-Health üzerinden ise online beslenme ve diyet danışmanlığı hizmeti sunuyorum.
Güncel müsaitlik durumumu ve danışmanlık hizmetlerimi e-Health üzerinden inceleyebilir, online veya yüz yüze görüşmeler için size uygun tarih ve saatte randevunuzu oluşturabilirsiniz.
താൽപ്പര്യങ്ങൾ
- സ്പോർട്സ് പോഷകാഹാരം
- Onkoloji Diyetisyenliği
- പ്രമേഹത്തിലെ പോഷകാഹാരം
- Beslenme ve Yaşam Tarzı
- രോഗങ്ങളിലെ പോഷകാഹാരം
- അമിതഭാരം
- Gebelik döneminde beslenme
- ശരീരഭാരം കൂട്ടാനുള്ള ഭക്ഷണക്രമം
- Onkoloji alanında beslenme
- Fitness Beslenmesi
- Emzirme döneminde beslenme
- ഫാമിലി ന്യൂട്രീഷൻ കൗൺസിലിംഗ്
- Gebelik ve Emzirme Dönemi
- മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയുടെ ഭക്ഷണക്രമം
- Hastalıklarda Beslenme Danışmanlığı
- ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുമുള്ള ഭക്ഷണരീതികൾ
- അവബോധത്തോടുകൂടിയ പോഷകാഹാരം
- Kilo kontrolü ve kilo koruma
- പ്രമേഹ പോഷകാഹാരം
- Fonksiyonel Beslenme
- ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള പ്രോഗ്രാം
- വീഗൻ ഡയറ്റ്
- ഭാരം പ്രശ്നം
- മെഡിറ്ററേനിയൻ തരം പോഷകാഹാരം
- ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള പ്രോഗ്രാമുകൾ വ്യായാമത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്
- ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കുക ആരോഗ്യകരമായ പോഷകാഹാരം
- Kilo Yönetimi Beslenme Danışmanlığı
- ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഭക്ഷണക്രമം
- മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് പോഷകാഹാരം
- പ്രാദേശിക കൊഴുപ്പും ഭാരവും നിയന്ത്രണം
- ആരോഗ്യകരമായ ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- Sürdürülebilir kilo verme ve kilo kontrolü
- Sağlıklı kilo verme
- Metabolik Sağlık ve Kilo Yönetimi
- കുട്ടികളിലും കൗമാരക്കാരിലും ഭാര നിയന്ത്രണം
- Kilo Verme
- വെജിറ്റേറിയൻ ഡയറ്റ്
- Kilo Verme, Kilo Alma ve Kilo Koruma
- ക്ലിനിക്കൽ പോഷകാഹാരം (ഭാരം കൂടുക / ഭാരക്കുറവ് / ഭാരം നിയന്ത്രണം)
- റീജിയണൽ സ്ലിമ്മിംഗ്
- ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഭക്ഷണക്രമം
- ആരോഗ്യകരമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഭക്ഷണക്രമം
- ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നു
- ഓൺലൈൻ ഡയറ്റ് കൺസൾട്ടൻസി
- Online Diyetsiyen
- Sporcu Beslenmesi Danışmanlığı
- പോഷകാഹാരവും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമവും
- പോഷകാഹാര ട്രാക്കിംഗ്
- Fonksiyonel ve bütüncül beslenme
- Obezitede beslenme
- Sporcu ve fitness beslenmesi
- Egzersiz yapan bireylerde beslenme
- Vücut kompozisyonuna yönelik beslenme
- Onkoloji beslenmesi
- ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധത്തിലെ പോഷകാഹാരം
- കാർബോ കൗണ്ടിംഗ്
- Obezite ve bariatrik cerrahi sürecinde beslenme
- Sağlıklı beslenme ve yaşam tarzı değişikliği
- Klinik Beslenme
- Kişiye Özel Beslenme Programları
വിദ്യാഭ്യാസം
| സ്കൂൾ | ബിരുദം | ആരംഭിക്കുക | അവസാനിക്കുന്നു |
|---|---|---|---|
| അങ്കാറ യൂണിവേഴ്സിറ്റി | Beslenme ve Diyetetik - Lisans | 2020 | 2024 |
സർട്ടിഫിക്കറ്റുകൾ
റദ്ദാക്കലും റീഫണ്ടും
ഓൺലൈൻ റദ്ദാക്കൽ & റീഫണ്ട് നയം:
- Alınan randevular randevu saatine 6 saat kalan süre içerisinde farklı bir güne ertelenebilir veya iptal edilebilir.
- Randevu saatine 6 saatten daha kısa bir süre kalmış ise randevu ertelemesi, iptal ve ücret iadesi yapılmaz.
ഇൻ-ക്ലിനിക് റദ്ദാക്കലും റീഫണ്ട് നയവും:
- Alınan randevular randevu saatine 12 saat kalan süre içerisinde farklı bir güne ertelenebilir veya iptal edilebilir.
- Randevu saatine 12 saatten daha kısa bir süre kalmış ise randevu ertelemesi, iptal ve ücret iadesi yapılmaz.
İstisnai Durumlar
❖ Kanıtlanabilir mücbir sebepler bu hükümlere tabi değildir.
❖ Olağanüstü ve belgelendirilebilir durumlar bu hükümlere tabi değildir.
❖ Uzman veya platform tarafından, gerekli görülmesi halinde farklı bir iptal ve iade politikası uygulanabilir.
Özel Koşullar
❖ Uzman tarafından sunulan özel paketler, programlar, takip planları veya kampanyalı hizmetler için farklı iptal, erteleme ve iade koşulları belirlenebilir. Bu hizmetler, burada yer alan genel iptal ve iade hükümlerine tabi olmayıp, ilgili paket veya programın kendi özel koşulları kapsamında değerlendirilir.

രോഗിയുടെ അവലോകനങ്ങൾ
വിദഗ്ദ്ധനെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങളുടെ രോഗികൾ എന്താണ് പറയുന്നത്?