5,0Kakana ni QitoOnkoloji DiyetisyenliğiNa kakana ena matenisuka
Rauta ni
Hakkımda
Merhaba, ben Diyetisyen Mervenur Aygündüz.
Ankara Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü'nden mezun oldum. Mesleki kariyerim boyunca spor ve reformer salonları, klinik beslenme ve toplu beslenme alanlarında deneyim kazandım.
Mesleki gelişimim kapsamında sporcu ve fitness beslenmesi, fonksiyonel ve bütüncül beslenme, obezite ve bariatrik cerrahi beslenmesi, onkoloji beslenmesi, diyabet ve karbonhidrat sayımı alanlarında eğitim ve sertifika programlarını tamamladım. Ayrıca çeşitli bilimsel sempozyumlara katılarak güncel gelişmeleri takip etmeye devam ediyorum.
Ağırlıklı olarak yetişkin danışanlarla çalışıyor, bilimsel temelli ve kişiye özel beslenme danışmanlığı hizmeti sunuyorum.
Beslenme Yaklaşımım
Beslenmenin yalnızca kilo yönetiminden ibaret olmadığına, kişinin sağlık durumu, yaşam tarzı ve fiziksel aktivitesiyle birlikte değerlendirilmesi gerektiğine inanıyorum.
Danışanlarımın sağlık geçmişini, günlük rutinini, beslenme alışkanlıklarını, fiziksel aktivite düzeyini ve kişisel hedeflerini dikkate alarak uygulanabilir ve sürdürülebilir beslenme programları hazırlıyorum.
Özellikle spor yapan bireylerde antrenman düzenini, vücut kompozisyonunu ve enerji gereksinimlerini; klinik beslenme süreçlerinde ise mevcut sağlık durumunu ve hekim değerlendirmelerini esas alıyorum.
Amacım, danışanlarımın sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirmelerini ve bu alışkanlıkları uzun vadede sürdürebilmelerini desteklemektir.
Danışmanlık ve Randevu
Antalya Muratpaşa'daki özel kliniğimde yüz yüze, e-Health üzerinden ise online beslenme ve diyet danışmanlığı hizmeti sunuyorum.
Güncel müsaitlik durumumu ve danışmanlık hizmetlerimi e-Health üzerinden inceleyebilir, online veya yüz yüze görüşmeler için size uygun tarih ve saatte randevunuzu oluşturabilirsiniz.
Merhaba, ben Diyetisyen Mervenur Aygündüz.
Ankara Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü'nden mezun oldum. Mesleki kariyerim boyunca spor ve reformer salonları, klinik beslenme ve toplu beslenme alanlarında deneyim kazandım.
Mesleki gelişimim kapsamında sporcu ve fitness beslenmesi, fonksiyonel ve bütüncül beslenme, obezite ve bariatrik cerrahi beslenmesi, onkoloji beslenmesi, diyabet ve karbonhidrat sayımı alanlarında eğitim ve sertifika programlarını tamamladım. Ayrıca çeşitli bilimsel sempozyumlara katılarak güncel gelişmeleri takip etmeye devam ediyorum.
Ağırlıklı olarak yetişkin danışanlarla çalışıyor, bilimsel temelli ve kişiye özel beslenme danışmanlığı hizmeti sunuyorum.
Beslenme Yaklaşımım
Beslenmenin yalnızca kilo yönetiminden ibaret olmadığına, kişinin sağlık durumu, yaşam tarzı ve fiziksel aktivitesiyle birlikte değerlendirilmesi gerektiğine inanıyorum.
Danışanlarımın sağlık geçmişini, günlük rutinini, beslenme alışkanlıklarını, fiziksel aktivite düzeyini ve kişisel hedeflerini dikkate alarak uygulanabilir ve sürdürülebilir beslenme programları hazırlıyorum.
Özellikle spor yapan bireylerde antrenman düzenini, vücut kompozisyonunu ve enerji gereksinimlerini; klinik beslenme süreçlerinde ise mevcut sağlık durumunu ve hekim değerlendirmelerini esas alıyorum.
Amacım, danışanlarımın sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirmelerini ve bu alışkanlıkları uzun vadede sürdürebilmelerini desteklemektir.
Danışmanlık ve Randevu
Antalya Muratpaşa'daki özel kliniğimde yüz yüze, e-Health üzerinden ise online beslenme ve diyet danışmanlığı hizmeti sunuyorum.
Güncel müsaitlik durumumu ve danışmanlık hizmetlerimi e-Health üzerinden inceleyebilir, online veya yüz yüze görüşmeler için size uygun tarih ve saatte randevunuzu oluşturabilirsiniz.
Na veika e taleitaki
- Kakana ni Qito
- Onkoloji Diyetisyenliği
- Na kakana ena matenisuka
- Beslenme ve Yaşam Tarzı
- Na Kakana ena Mate .
- Na tubu sivia ni bibi
- Na kakana ena gauna ni bukete .
- Na kakana ni tubu ni bibi
- Na kakana ena tabana ni oncology .
- Fitness Beslenmesi
- Na kakana ena gauna ni susu gone .
- Veivakasalataki ni Kakana ni Matavuvale
- Bukete kei na Gauna ni Sucu .
- Na kakana ni tina ni susu gone
- Veivakasalataki ni kakana ena mate
- Diets de ganancia de peso y pérdida de peso
- Na kakana kei na kila
- Na kena lewai na bibi kei na kena maroroi na bibi .
- Na kakana ni matenisuka
- Na kakana e cakacaka
- Porokaramu ni vakayalia na bibi
- Kakana Vegan
- Leqa ni bibi
- Mataqali Kakana ni Mediterranean
- Na parokaramu ni vakayalia na bibi e salavata kei na vakaukauwa yago
- Na kena lewai na bibi ena gauna ni bukete Kakana bulabula
- Veivakasalataki ni Kakana ni Veiliutaki ni Bibi
- Na kakana ni vakayalia na bibi
- Na kakana ena gauna ni veisusu .
- Na lewa ni uro kei na bibi ni yasana
- Na tubu ni bibi bulabula
- Tudei na vakayali ni bibi kei na kena lewai na bibi .
- Vakayalia na bibi ni bulabula
- Metabolik Sağlık ve Kilo Yönetimi
- Na kena lewai na bibi ni gone kei na itabagone
- Vakayalia na bibi
- Kakana ni kakana draudrau
- Perdida de peso, ganancia de peso y mantenimiento de peso
- Na kakana vakavuniwai (Na tubu ni bibi / Vakayali ni bibi / Lewa ni bibi)
- Vakalailaitaka na Yasana
- Na kakana ni vakayalia na bibi
- Diets ni vakayalia na bibi ni bulabula
- Malumalumu
- Veivakasalataki ni kakana ena initaneti
- Online Diyetsiyen
- Veivakasalataki ni kakana ni qito
- Na kakana bulabula kei na kakana bulabula
- Vakamuria na kakana
- Fonksiyonel ve bütüncül beslenme
- Obezitede beslenme
- Sporcu ve fitness beslenmesi
- Egzersiz yapan bireylerde beslenme
- Vücut kompozisyonuna yönelik beslenme
- Onkoloji beslenmesi
- Na kakana ena veivakabulabulataki ni insulin
- Wilika na Carb
- Obezite ve bariatrik cerrahi sürecinde beslenme
- Sağlıklı beslenme ve yaşam tarzı değişikliği
- Kakana Vakavuniwai
- Na parokaramu ni kakana vakatamata
Vuli
| Koronivuli | Ivakatagedegede | Tekivu | Icavacava |
|---|---|---|---|
| Univesiti mai Ankara | Na kakana kei na kakana - Diqiri ni Bachelor | 2020 | 2024 |
Sitivikiti
Bokoci & Vakasukai
Ena initaneti na kena bokoci & Lawa ni vakasuka ilavo:
- Na veisiko sa vakayacori e rawa ni toso ki na dua tale na siga se bokoci ena loma ni 6 na auwa me yacova na gauna ni veisiko.
- Kevaka e lailai mai na 6 na auwa me yacova na gauna ni veisiko, ena sega ni vakayacori na vakadaroi ni veisiko, bokoci se vakasukai na ilavo.
Ena-Kiliniki ni kena bokoci & Vakasukai na iTuvatuva:
- Na veisiko sa vakayacori e rawa ni toso ki na dua tale na siga se bokoci ena loma ni 12 na auwa mai na gauna ni veisiko.
- Kevaka e lailai mai na 12 na auwa me yacova na gauna ni veisiko, ena sega ni vakayacori na vakadaroi ni veisiko, bokoci se vakasukai na ilavo.
Ituvaki Vakasakiti
❖ Na veika e rawa ni vakadinadinataki ni kaukauwa e sega ni vakatau ena veivakadonui oqo.
❖ Na ituvaki vakasakiti ka vakadeitaki e sega ni vakatau ena veivakadonui oqo.
❖ E duatani na lawatu ni kena bokoci kei na vakasukai ni ilavo e rawa ni vakayagataki mai vei ira na kenadau se na ituvatuva kevaka e nanumi ni gadrevi_T_6]
Ituvaki Vakatabakidua
❖ E rawa ni vakatulewataki na duidui ni kena bokoci, vakadaroi kei na vakasukai ni ilavo me baleta na pakete vakatabakidua, parokaramu, ituvatuva ni muri se veiqaravi ni veivakatorocaketaki e solia na kenadau. Na veiqaravi oqo e sega ni vakatau ena veivakadonui raraba ni kena bokoci kei na vakasukai ni ilavo e tiko eke, ia e vakatovotovotaki ena loma ni ituvatuva vakatabakidua ni pakete se parokaramu veiganiti.
Veitaratara
Yalovinaka Lomame raica na itukutuku ni veitaratara.
iTukutuku Lekaleka
Na veika vuni kei na veivakabauti ena bose ni dauveiqaravi ni kakana
Na iTuvatuva ni Veika Vakaitaukei: Na veisoqoni kece ni dauniveiqaravi ni kakana e 100% vuni. E sega ni dua na isoqosoqo, is…
Wilika tale
Soqoni ena Initaneti 
Soqoni ena Valenibula 
Railesuva na tauvimate
Na cava era kaya na noda tauvimate me baleta na kenadau?