Улирлын харшил: шинж тэмдэг, шалтгаан, урьдчилан сэргийлэх арга

Нэвтрэх

Улирлын харшил буюу хадлан халуурах нь ялангуяа хавар, зуны улиралд түгээмэл тохиолддог. Цэцгийн тоос, хөгц мөөгөнцөр, хүрээлэн буй орчны зарим хүчин зүйлийн улмаас үүсдэг эдгээр харшлын урвал нь амьдралын чанарт сөргөөр нөлөөлдөг. Энэ нийтлэлд бид улирлын чанартай харшлын шалтгаан, шинж тэмдэг, эрсдэлт хүчин зүйлс, эмчилгээний арга, урьдчилан сэргийлэх стратегийн талаар шинжлэх ухааны эх сурвалжтай ярилцах болно.

Улирлын харшил гэж юу вэ?

Дархлааны систем нь хоргүй цэцгийн тоос, тоос, хөгц мөөгөнцөрт хэт их хариу үйлдэл үзүүлэх үед улирлын харшил үүсдэг. Энэ урвалын үр дүнд гистамин болон бусад химийн бодисууд ялгарч, хамар гоожих, загатнах, нүд нулимс гоожих зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг.

Шалтгаан ба эрсдэлт хүчин зүйлс

1. Тоосонцор:

• Мод, өвс, хогийн ургамлын цэцгийн тоос нь улирлын харшил үүсгэдэг гол хүчин зүйл юм.

• Ялангуяа салхитай, хуурай цаг агаарт цэцгийн тоос нэмэгддэг.

2. Мөөгөнцрийн спор:

• Чийглэг орчинд ургадаг мөөгөнцөр нь ялангуяа зун, намрын улиралд харшлын урвал үүсгэдэг.

3. Генетик хүчин зүйлүүд:

• Гэр бүлийн түүхтэй хүмүүст улирлын харшилтай болох эрсдэл өндөр байдаг.

4. Байгаль орчны хүчин зүйлс:

• Агаарын бохирдол, тамхины утаа болон зарим химийн бодисууд нь харшлын шинж тэмдгийг улам хүндрүүлдэг.

5. Эрсдэлтэй бүлгүүд:

• Хүүхэд, залуу насанд хүрэгчид болон харшлын өвчтэй хүмүүс илүү мэдрэмтгий байдаг.

Шинж тэмдэг

Улирлын харшил нь ихэвчлэн хөнгөн эсвэл дунд зэрэг байдаг ч амьдралын чанарыг бууруулдаг. Нийтлэг шинж тэмдгүүд нь:

• Хамраас гоожиж, бөглөрөл

• Найтаах, хамар загатнах

• Нүд услах, загатнах

• Хоолой цочрох, ханиалгах

• Ядаргаа, төвлөрөл муудах

Хэзээ эмчид хандах вэ?

• Хэрэв шинж тэмдгүүд нь өдөр тутмын амьдралд ноцтой нөлөөлдөг бол

• Хэрэв жоргүй байдаг антигистаминууд үр дүнгүй бол

• Хэрэв астма болон бусад ноцтой харшлын эмгэгүүд дагалдвал

Эмчилгээ ба менежмент

1. Эмийн эмчилгээ:

• Антигистаминууд: Загатнах, найтаах, хамар гоожихыг багасгадаг.

• Түжрэл арилгагч: Хамрын түгжрэлийг арилгана.

• Кортикостероидын хамрын шүршигч: Хүнд хэлбэрийн шинж тэмдгүүдэд хэрэглэдэг.

2. Дархлааны эмчилгээ (Дархлаа эмчилгээ):

• Цэцгийн тоос болон харшил үүсгэгчдэд мэдрэмтгий байдлыг бууруулах урт хугацааны эмчилгээний сонголт.

3. Амьдралын хэв маягийн урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ:

• Тоосонцрын улиралд гадагш гарахыг хязгаарлах

• Цонхыг хаалттай байлгаж, тоос шүүлтүүр бүхий агаар цэвэршүүлэгч ашиглах

• Гаднаас буцаж ирэхдээ хувцсаа сольж, усанд орох

Урьдчилан сэргийлэх стратеги

• Цэцгийн тоосны улиралд өглөө эрт, орой орой гарахгүй байх

• Гэртээ болон машинд цэцгийн шүүлтүүр ашиглах

• Угаалга гадаа хатаахгүй байна

• Гэртээ тогтмол цэвэрлэгээ, агааржуулалт

• Харшил үүсгэдэг хоол хүнс, тамхины утаанаас зайлсхийх

Үр дүн

Улиралын харшлыг урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, зөв эмчилгээ хийснээр хянах боломжтой. Байгаль орчны арга хэмжээ болон зохих эмийн эмчилгээ нь шинж тэмдгийг арилгах, амьдралын чанарыг сайжруулахад чухал ач холбогдолтой. Хэрэв харшлын шинж тэмдэг нь амьдралд сөргөөр нөлөөлдөг бол эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх шаардлагатай.

Нөөц

1. Америкийн харшил, астма, дархлаа судлалын академи (AAAAI) – Улирлын харшил

2. Mayo Clinic – Улирлын харшил

3. Өвчний хяналт, урьдчилан сэргийлэх төвүүд (CDC) – Харшлын өвчин

4. Европын Харшил ба клиник дархлаа судлалын академи (EAACI) – Харшлын ринит