Tinnitus nəyə səbəb olur? Daimi tinnitus hansı xəstəliklərin əlaməti ola bilər?

Tinnitus nədir? Qulaqlarda cingilti (tinnitus) bir insanın kənar səs olmadığı halda qulağında cingilti, vızıltı, vızıltı, tıqqıltı, fit səsi eşitməsi halıdır. Bəzi insanlarda qısa müddətli olsa da, bəzilərində qalıcı ola bilər. Son illərdə Google-da: "Tinnitusun səbəbi nədir?" “Qulaqlarda davamlı cingilti” “Qulaqda eşitmə səsləri” “Tinnitus əlamətləri” “Stress tinnitusa səbəb olurmu?” axtarışlar xeyli artıb. […]

Tinnitus nədir?

Xarici səs olmasa da, qulaqlarda cingilti (tinnitus):

zəng,
zum,
buzz,
klik,
fısıltı səsi

Eşitmə vəziyyətidir.

Bəzi insanlarda qısa müddətli olsa da, bəzilərində qalıcı ola bilər.

Son illərdə Google-da:

“Tinnitusun səbəbi nədir?”
“Davamlı qulaq cingiltisi”
"Qulaqda səslər eşitmək"
“Tinnitus simptomları”
“Stress tinnitus yaradırmı?”

axtarışlar əhəmiyyətli dərəcədə artıb.

Tinnitus şikayətləri xüsusilə güclü stress, qulaqlıqdan istifadə və yüksək səs-küyə məruz qaldıqdan sonra daha çox yayılmışdır.

Tinnitusun simptomları hansılardır?

Tinnitus yaşayan insanlar:

Yüksək səslərin davamlı eşitilməsi,
vızıltı hissi,
sakit mühitdə artan tinnitus,
yuxu problemləri,
diqqəti yayındırma,
artmış stress

sağ qala bilər.

Bəzi insanlar:

“Gecələr sakit olanda qulaqlarım daha çox cingildəyir”

onu kimi təsvir edir.

Tinnitusun səbəbi nədir?

1. Yüksək səs-küyə məruz qalma

Uzun müddət:

yüksək musiqi,
qulaqlıqdan istifadə,
konsert mühitləri,
səs-küylü iş sahələri

Qulaq quruluşuna təsir edə bilər.

2. Stress və Anksiyete

Güclü stress tinnitus hissini artıra bilər.

Xüsusilə narahatlıq səviyyəsi artdıqda, insan daha çox tinnitusa diqqət yetirə bilər.

Psixoloji dəstəyə ehtiyacı olan insanlar eHealth Psychologist Platform vasitəsilə ekspert dəstəyi ala bilərlər.

3. Qulaq kiri

Qulaqda həddindən artıq mum yığılması təzyiq və cingilti hissinə səbəb ola bilər.

4. Yuxu Problemləri

Qeyri-adekvat yuxu sinir sisteminin həssaslığını artıra bilər.

5. Vitamin Çatışmazlıqları

Bəzi tədqiqatlarda:

B12 vitamini çatışmazlığı,
dəmir çatışmazlığı

və tinnitus arasındakı əlaqə araşdırıldı.

Tinnitus hansı xəstəliklərlə əlaqəli ola bilər?

Bəzi hallarda:

eşitmə itkisi,
orta qulaq problemləri,
qan təzyiqi problemləri,
çənə birgə problemləri,
qan dövranı pozğunluqları

tinnitusa səbəb ola bilər.

Lakin hər tinnitus ciddi xəstəlik demək deyil.

Tinnitusunu necə azaltmaq olar?

1. Yüksək səs-küydən çəkinin

Qulaqlığın səsini azaltmaq vacibdir.

2. Stressi azaldın

Meditasiya və nəfəs məşqləri faydalı ola bilər.

3. Yuxu Nümunəsinə Diqqət Edin

Nizamsız yuxu simptomları artıra bilər.

4. Kofeini azaldın

Həddindən artıq kofein bəzi insanlarda tinnitusunu artıra bilər.

5. Ağ səs-küydən istifadə

Sakit mühitdə yüngül fon səsi bəzi insanlar üçün rahatlıq verə bilər.

Həkimlə nə vaxt məsləhətləşmək lazımdır?

Əgər:

əgər tinnitus davamlı olursa,
Eşitmə itkisi varsa,
başgicəllənmə ilə müşayiət olunarsa,
Bir qulaqda nəzərə çarpırsa

Ekspert qiymətləndirməsi vacibdir.

Qulaq, burun və boğazın qiymətləndirilməsi tələb oluna bilər.

Onlayn ekspert məsləhətləri üçün dəstək eHealth Onlayn Sağlamlıq Platforması vasitəsilə əldə edilə bilər.

Tez-tez verilən suallar

Stress tinnitus yaradırmı?

Bəli, stress tinnitus hissini artıra bilər.

Tinnitus tamamilə yox olur?

Səbəbdən asılı olaraq dəyişə bilər.

Qulaqlıqdan istifadə zəng çalmağa səbəb olur?

Ucadan istifadə risk yarada bilər.

Niyə gecələr tinnitus artır?

Sükutda insan səsi daha çox hiss edə bilər.

Nəticə

Tinnitus həyat keyfiyyətinə təsir edə biləcək ümumi problemdir. Stress, yüksək səsə məruz qalma, yuxu problemləri və qulaq sağlamlığı ilə əlaqəli ola bilər. Uzun müddət davam edən və ya digər simptomlarla müşayiət olunan tinnitus hallarında mütəxəssis dəstəyi almaq vacibdir.

Elmi Resurslar

Klivlend Klinikası – Tinnitus
Mayo Klinikası – Tinnitusun Simptomları və Səbəbləri
NHS – Tinnitus
Amerika Tinnitus Assosiasiyası

Şərh Siyasətləri

eHealth müştəri/istifadəçi qiymətləndirmə prinsipləri

Qiymətləndirmə xalı və məzmunu yalnız görüş və ya canlı görüş vasitəsilə eHealth vasitəsilə seansları olan müştərilər və xidmət alıcıları tərəfindən edilə bilər.

Məsləhət etdiyiniz ekspert və ya satın aldığınız xidmətlə bağlı məmnuniyyətinizi və ya şikayətlərinizi yazın və unutmayın ki, xallarınız və şərhləriniz digər müştərilərə və xidmət almaq istəyənlərə daha yaxşı seçim etmək üçün böyük töhfə verəcək.

Qiymətləndirmə prinsiplərinə əməl olunduğu müddətcə, müsbət və ya mənfi bütün şərhləri mümkün qədər tez eHealth platformasında dərc edəcəyik. Biz həmçinin təqdim edilmiş məzmunun statusu ilə bağlı şəffaflığı təmin edəcəyik.

Ekspert və ya xidmət təminatçısı tərəfindən verilən cavablara eyni prinsip və standartları tətbiq edəcəyik.

eHealth-in missiyası həm müştəri, həm də ekspertlər, xidmət alıcısı və xidmət təminatçısından rəylərin paylayıcısı olmaqdır. Töhfələrin öz sözünü deməsinə icazə verəcəyik və nəyin real olduğunu mühakimə edən biz olmayacağıq

Qiymətləndirmə sessiyaya uyğun olmalı və ümumi oxucu kütləsi üçün uyğun olmalıdır.

Şərh və qiymətləndirmə ədalətli, qərəzsiz və ekspert və ya xidmət təminatçısından aldığınız xidmətə xas olmalıdır. Şəxsi telefon və e-poçt ünvanlarını paylaşmayın. Zəhmət olmasa şəxsi, siyasi, əxlaqi və dini bəyanatlar verməyin. Rəqib ekspertin və ya xidmət təminatçısının xalını aşağı salmaq və ya öz xalını artırmaq məqsədi ilə edilən təhqiramiz çıxışlar, ayrı-seçkilik və nifrət xarakterli çıxışlar, seksual ifadələr, zorakılıq və təhdid xarakterli qiymətləndirmələr, reklam məzmunlu şərhlər, aldadıcı qiymətləndirmələrə yol verilməyəcək.

Şərhlər və qiymətləndirmələr xidməti satın alan və cavab vermək hüququna malik olan xidmət təminatçılarının fikirləridir. eHealth və ya onun tərəfdaşları verilən şərhlərə və ya cavablara görə heç bir məsuliyyət və ya məsuliyyət daşımır.

Elektron Səhiyyə xidmətləri ilə bağlı müsbət və ya mənfi rəy qiymətləndirmələri eHealth səhifəsindəki istifadəçi qiymətləndirmələri bölməsində edilə bilər.