Blog

Na Cava e Vakavuna na Sucu ena Bogi? Na Mate Cava e Rawa ni Vakatakilakilataka?

Na cava na Sucu ni Bogi? Na vuvuce ena bogi e dua na ituvaki e dau vuvuce vakasivia kina e dua na tamata ena gauna e moce kina qai dau vuvuce vakalevu me veisautaka kina na isulu ni moce se isulu ni moce. Na buno ena bogi e dau basika ena taudaku ni vanua katakata ena so na gauna e rawa ni vakavuna na lomaocaoca, veisau ni hormone, mate veitauvi, leqa ni moce, kei na so na mate. Ena veiyabaki sa oti, ena Google: "Na cava e vakavuna na buno ena bogi?" “Vuvuce vakasivia ni moce” “Yadra mai ena bogi” “Vuvuce ni lomaocaoca [...]

Na cava na vuvu ni bogi?

Na buno ena bogi e dua na ituvaki e dau vuvu vakasivia kina e dua na tamata ena gauna ni moce ka dau vuvu vakalevu sara me veisautaka na nona isulu ni moce se na isulu ni moce.

Na buno ni bogi e tubu ena taudaku ni vanua katakata ena so na gauna:

  • lomaocaoca,
  • veisau ni homoni,
  • mate,
  • leqa ni moce,
  • eso na mate
E rawa ni veiwekani kei na

.

. Ena Google ena veiyabaki sa oti:
  • “Na cava e vakavuna na vuvu ena bogi?”
  • “Na vuvu sivia ni moce”
  • “Yadra mai na buno ena bogi”
  • “E dau vakavuna beka na vuvu na lomaocaoca?”
  • “Buno ni bogi vei ira na marama”
    • .

vakasaqaqara sa tubu vakalevu sara.

Na ulutaga oqo sa yaco me dua vei ira na ulutaga cecere, vakabibi ena vakasaqaqara ni bula e yavutaki ena vuku vakatamata.

[40_T]

Na cava na ivakatakilakila ni vuvuce ena bogi?

Ena tamata era sotava na buno ena bogi:

  • Na vuvu sivia ena gauna ni moce,
  • yadra vakawasoma,
  • pepa se moja,
  • rarama katakata,
  • malumalumu,
  • lailai na ivakarau ni moce

e rawa ni laurai.

.

Eso na tamata:

“Au yadra mai ena bogi”

E veitaratara kei na dua na vuniwai ena nona kudru.

[70_T]
Na cava e vakavuna na vuvu ena bogi?

1. Na lomaocaoca kei na lomaocaoca

.

Na lomaocaoca kaukauwa e rawa ni vakaleqa na ivakarau ni vakasama.

Vakabibi:

  • leqa ni lomaocaoca,
  • vakila ni rere,
  • veilecayaki ni vakasama

e rawa ni vakavuna na buno ena bogi.

O ira na tamata era gadreva na veitokoni ni vakasama e rawa ni ra rawata na veitokoni ni kenadau ena initaneti ena na ituvatuva ni vakasama ni bula .

2. Veisau ni Homoni

Vakabibi vei ira na marama:

  • menopausa,
  • veisau ni homoni,
  • veilecayaki ni vulaililiwa
E rawa ni vakalevutaka na buno ena bogi.

Na katakata e dau yaco vakalevu ena gauna ni vakasucu.

3. Veitauvi

Eso na mate ni manumanu somidi kei na manumanu somidi:

  • bukawaqa,
  • malumalumu,
  • sudo noche

e rawa ni buli

Na buno balavu ena bogi ena gadrevi kina na veivakatarogi vakavuniwai.

4. Leqa ni Moce.

Na ituvaki me vaka na mate ni moce e rawa ni vakavuna na vuvu ena bogi.

Vakabibi:

  • ronca,
  • vakacegu,
  • yadra vakawasoma

Kevaka e salavata mai, e dodonu me qarauni.

5. Suka ni Dra

.

Ena tamata era sotava na mate ni suka ena bogi:

  • vuvu vakasauri,
  • tagi ni uto,
  • veilecayaki

e rawa ni laurai.

.

Na mate cava e rawa ni ivakatakilakila ni vuvuce ena bogi?

Buno ni bogi ena so na kisi:

  • mate ni yatevuso,
  • veitauvi,
  • leqa ni hormone,
    • Matenisuka, matenisuka
  • mate ni itataqomaki ni yago
E rawa ni veiwekani kei

.

.

Ia, na buno ena veibogi e sega ni kena ibalebale ni dua na tauvimate bibi.

Na sala me vakalailaitaki kina na vuvu ena bogi?

1. Vakadodonutaka na katakata ni rumu

Na vanua batabata e rawa ni vakavinakataka na ivakarau ni moce.

2. Vakalailaitaka na Kafeini

Na gunuvi vakasivia ni kofi, vakabibi ena yakavi, ena rawa ni vakalevutaka na vuvuce.

3. Taura na lomaocaoca ena ruku ni lewa

E rawa ni veivuke na vakasama, lako kei na vakatovotovo ni cegu.

4. Digitaka na isulu mamada

.

E dodonu me vinakati na isulu ni kote kei na isulu e rawa ni cegu.

[222_T]

5. Cakava na moce tudei

Na ivakarau ni moce e rawa ni tokona na veivakatautauvatataki ni homoni. [228_T]
Na gauna cava me raica kina e dua na vuniwai?

Si tienes sudores de noche:

  • perdida de peso,
  • bukawaqa,
  • malumalumu kaukauwa,
  • lekaleka ni icegu,
  • vakacacani ni uto

Kevaka e salavata mai, e bibi na veivakatarogi vakavuniwai.

Veitokoni me baleta na veitalanoa ni kenadau ena initaneti e rawa ni rawati ena eHealth ena initaneti na ituvatuva ni bula .

Taro Dau Tarogi Vakawasoma

E rawa ni vakavuna na buno ena bogi na lomaocaoca?

Io, na lomaocaoca kaukauwa kei na nuiqawaqawa e rawa ni vakalevutaka na buno ena bogi.

Na cava e vakavuna na vuvuce ni bogi vei ira na marama?

Na veisau ni hormone kei na matenivula e maliwai ira na veika e dau vakavuna.

Na buno ni bogi e dau vakavuna na lailai ni vaitamini cava?

Ena so na gauna, na lailai ni vaitamini e rawa ni vakavuna na veivakacacani sega ni vakadodonu, ia e sega ni vu dina.

E rerevaki beka na buno ena bogi?

Kevaka e yaco me tudei se salavata kei na so tale na ivakatakilakila, e dodonu me vakatovotovotaki.

Vakacavacava

Na vuvuce ena bogi e dua na ituvaki e dau yaco ia ena so na gauna e dau vakawaletaki. E rawa ni semati ki na lomaocaoca, na homoni, na mate kei na leqa ni moce. E bibi me rawati na veitokoni ni kenadau me baleta na buno ena bogi ka dau dede se lako vata kei na so tale na ivakatakilakila.

[282_T]

iVurevure Vakasaenisi

  • Valenibula ni Cleveland – Sudores de Noche
    • Valenibula o Mayo – Na vuvuce ni bogi e vakavuna na vuvuce ni bogi. NHS – Buno ena bogi.
  • Yavu ni Moce – Moce kei na Buno
    • .
Na itukutuku oqo e baleta ga na itukutuku raraba. E sega ni kena ibalebale ni dikevi na mate, qaravi, se vakaraitaki. Na kerekere yadua e baleta ga na tamata yadua ka dodonu me vakadikeva na nomu vuniwai. E sega ni isosomi ni ivakasala vakavuniwai; dau vakasaqara na vakasama vakavuniwai me baleta na nomu ituvaki ni bula.

iTuvatuva ni Vakasama

ivakavuvuli ni veivakatarogi ni kasitama/vakayagataki ni eHealth

Na sikoa ni veivakatarogi kei na lewena e rawa ni caka ga mai vei ira na kasitama kei na dauvolivoli ni veiqaravi ka tiko na nodra soqo ena eHealth ena gauna ni veisiko se soqoni bula.

Yalovinaka vola na nomu lomavakacegu se kudru me baleta na kenadau o vakataroga se na veiqaravi o volia, ka nanuma tiko ni nomu sikoa kei na vakasama ena veivuke sara vakalevu vei ira na kasitama tale eso kei ira era vinakata me ra volia na veiqaravi me ra digidigi vinaka cake.

Keimami na tabaka na veivakasama kece, se vinaka se ca, ena ituvatuva ni eHealth ena kena gauna totolo duadua, kevaka ga e muri na ivakavuvuli ni veivakatarogi. Eda na vakarautaka talega na matata me baleta na ituvaki ni veika e vakau yani.

Eda na vakayagataka na ivakavuvuli kei na ivakatagedegede vata ga ena isau e solia na kenadau se veiqaravi.

Na ilesilesi ni

eHealth sai koya me dau veisoliyaka na veivakasama mai vei rau na kasitama kei ira na kenadau, na dauvolivoli ni veiqaravi kei na dauveiqaravi. Eda na laiva na cau me vosa vakataki koya ka sega ni da na lewa na veika e dina

.

Na veivakatarogi e dodonu me veiganiti kei na soqoni ka veiganiti kei ira na dauwiliwili raraba.

Na vakasama kei na veivakatarogi e dodonu me dodonu, sega ni veivakaduiduitaki ka vakatabakidua ki na veiqaravi o sa ciqoma mai vei koya na kenadau se dauveiqaravi. Kakua ni wasea na itikotiko ni talevoni kei na imeli ni tamata yadua. Kerekere mo ni kakua ni cavuta na veivakasama vakatamata, vakapolitiki, itovo se vakalotu. Na vosa vakacaca, vosa ni veivakaduiduitaki kei na veicati, vosa ni veiyacovi, veivakatarogi kaukauwa ka veivakarerei, veivakasama ni itukutuku ni veivakamarautaki, veivakatarogi veivakacalai e caka ena inaki me vakalailaitaka na sikoa ni dua na kenadau ni veisisivi se dauveiqaravi se vakalevutaka na nodra sikoa vakataki ira ena sega ni vosoti.[T_17]

Na vakasama kei na veivakatarogi e nodra vakasama na dauveiqaravi era volia na veiqaravi ka tu vei ira na dodonu me ra sauma. eHealth se na kena itokani era sega ni vakaitavitaki ira ena dua na itavi se itavi me baleta e dua na vakasama se isaunitaro e soli.

Na veivakatarogi ni vakasama vinaka se ca me baleta na veiqaravi ni bula e rawa ni caka ena tabana ni veivakatarogi ni vakayagataki ena tabana ni bula e.

Me vaka na tauvimate Loma IVOLATUKUTUKU
Me vaka na kenadau ni bula Loma IVOLATUKUTUKU
Vakacuruma na code ni veivakadeitaki e vakau ki na nomu talevoni!

Sa vakau yani e dua na code ni veivakadeitaki ena nomu naba mai na +908503462020. E dodonu mo vakacuruma na code oqo ena loma ni 120 na sekodi, .
Gauna e vo: