Kumar Bağımlılığı Belirtiler, Nedenler ve Tedavi Yöntemleri
Kumar bağımlılığı, kişinin şans oyunları, bahis, casino, online platformlar veya benzeri oyunlara kontrolsüz şekilde yönelmesi; mali, sosyal ve psikolojik kayıplara rağmen davranışı sürdürmesiyle karakterizedir. Dünya Sağlık Örgütü kumar bağımlılığını davranışsal bağımlılıklar içinde sınıflandırmaktadır.
Belirtiler
Kumar bağımlılığında görülen en yaygın belirtiler:
Sürekli bahis/kumar düşünme
Artan miktarlarda para harcama
Kaybı telafi etmek için tekrar oynama
Durduramama, kontrol kaybı
Maddi kayıplara rağmen devam etme
Aile, iş ve sosyal yaşamda sorunlar
Yalan söyleme / gizleme davranışı
Borçlanma, kredi çekme, varlık satma
Öfke, kaygı ve depresyon eşlik etmesi
Nedenleri
Kumar bağımlılığı çoğu zaman tek sebebe dayanmaz:
✔ Dopamin sistemi (beyin ödül mekanizması)
✔ Risk alma eğilimi
✔ Kaygı ve stres yönetimi
✔ Kolay erişim (online bahis, mobil uygulamalar)
✔ Duygusal boşluk ve sıkılma
✔ Erken başarı deneyimleri
✔ Ekonomik baskı ve hızlı kazanç beklentisi
Online bahis teknolojisinin gelişmesi bağımlılık riskini belirgin artırmıştır.
Türleri
Spor bahisleri
Casino oyunları
Slot / makine oyunları
Poker – BlackJack
Online bahis platformları
Kripto ve trading benzeri riskli davranışlar
Kimler Risk Altında?
• Genç erkek popülasyonu
• Spor kültürü ile iç içe olanlar
• Ekonomik stres yaşayanlar
• Depresyon / kaygı bozuklukları olanlar
• Dürtüsellik yüksek kişiler
• Aile öyküsü bulunanlar
Psikolojik ve Sosyal Etkiler
Mali kayıp
Borçlanma
İş kaybı/performans düşüklüğü
Aile içi çatışma
Duygusal çöküş
Uyku problemleri
Suç davranışları riskinde artış
Depresyon ve anksiyete
Tedavi Yöntemleri
Kumar bağımlılığı tedavi edilebilir bir durumdur ve yaklaşım çok boyutludur:
1. Psikoterapi
BDT (Bilişsel Davranışçı Terapi)
Motivasyonel görüşme
Dürtü kontrol çalışmaları
Bağımlılık terapileri
2. İlaç Tedavisi
Bazı durumlarda psikiyatri tarafından depresyon, kaygı veya dürtüsellik için destekleyici tedaviler uygulanabilir.
3. Grup ve Destek Programları
Gamblers Anonymous modelleri
Aile destek grupları
4. Dijital Kontrol
Online bahis erişimini kısıtlama
Finansal takip
5. Finansal Rehabilitasyon
Borç yönetimi, kredi düzeni ve ekonomik planlama tedaviye eşlik edebilir.
Ne Zaman Uzmana Başvurulmalı?
Aşağıdaki durumlardan biri varsa profesyonel destek önerilir:
Kontrol kaybı
Maddi kayıplar
Sosyal/iş ilişkilerinde bozulma
Yalan söyleme/gizleme
Borçlanma/satış
Kaygı ve depresyon eşlik etmesi
SSS — Kumar Bağımlılığı
1. Kumar bağımlılığı nedir?
Kumar davranışının kontrol edilememesi ve zarara rağmen devam etmesidir.
2. Neden ortaya çıkar?
Dopamin sistemi, risk eğilimi, stres ve online erişim en sık nedenlerdir.
3. Kumar bağımlılığı tedavi edilir mi?
Evet. Terapi + ilaç + sosyal destek ile önemli iyileşme görülür.
4. Online bahis bağımlılığa neden olur mu?
Evet. 7/24 erişim ve hızlı ödüller bağımlılık riskini artırır.
5. Aile ne yapmalı?
Yargılamadan iletişim kurmak ve uzmana yönlendirmek önemlidir.
6. Bağımlılık ne kadar sürer?
Kişiye göre değişir ancak erken müdahale her zaman daha etkilidir.
e-Health ile Online Psikolog Desteği
Dijital bağımlılık belirtileri yaşıyorsanız, eHealth üzerinden uzman psikologlarla görüşerek profesyonel destek alabilirsiniz.
Uzman Randevusu Oluştur
20 Ocak 2026
