ਅਨੁਭਵ 12 ਸਾਲ
5,0ਪਰਿਵਾਰਕ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹਖੇਡ ਪੋਸ਼ਣਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਪੋਸ਼ਣ ਸਲਾਹਕਾਰ
ਅਨੁਭਵ 12 ਸਾਲ5,0
ਬਾਰੇ
ਮੇਰੇ ਬਾਰੇ
ਹੈਲੋ, ਮੈਂ ਸਪੈਸ਼ਲਿਸਟ ਹਾਂ। Dyt. ਸੇਲਵੀ ਅਕਮਨ।
ਮੈਂ 2014 ਵਿੱਚ ਟ੍ਰੈਕਿਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ, ਸਿਹਤ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਫੈਕਲਟੀ, ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿਭਾਗ ਤੋਂ ਗ੍ਰੈਜੂਏਸ਼ਨ ਕੀਤੀ। ਮੈਂ ਇਸਤਾਂਬੁਲ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਹਤ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਕੈਰੀਅਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਨੁਭਵ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ 2018 ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਸਲਾਹ ਕੇਂਦਰ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਕੀਤੀ। 2019 ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਮਾਸਟਰ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਪੂਰੀ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਓ. ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਗਿਆਨ ਸੰਸਥਾ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ।
ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜੀਵਨ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਨੇੜਿਓਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਓਨਕੋਲੋਜੀ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ, ਬੈਰੀਏਟ੍ਰਿਕ ਸਰਜਰੀ, ਨਿਊਟ੍ਰੀਜੇਨੇਟਿਕਸ, ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਮੈਡੀਸਨ, ਸਪੋਰਟਸ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਾਈਕੋਡਾਇਟ ਵਰਗੇ ਕਈ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਅੱਪ-ਟੂ-ਡੇਟ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਨੁਭਵ ਜੋ ਮੈਂ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਹਾਸਲ ਕੀਤਾ ਉਹ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਨ। ਇਸਲਈ, ਮੇਰੇ ਗਾਹਕਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ; ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਸਿਹਤ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ, ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਾਂ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਂਦਾ ਹਾਂ।
ਮੇਰਾ ਪੋਸ਼ਣ ਪਹੁੰਚਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਪੋਸ਼ਣ ਇੱਕ ਖਾਸ ਟੀਚਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਗੂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਅਧਾਰ ਹੈ ਜੋ ਜੀਵਨ ਭਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾ ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਹਰੇਕ ਗਾਹਕ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ; ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ, ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਕਾਰ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ। ਮੇਰਾ ਟੀਚਾ ਲਾਗੂ ਅਤੇ ਟਿਕਾਊ ਹੱਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਕੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਗਾਹਕਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਅਕਾਦਮਿਕ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵਿਕਾਸ
ਮੈਂ ਨਿਰੰਤਰ ਸਿੱਖਿਆ ਦੀ ਸਮਝ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ। ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਸੰਮੇਲਨਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੈਂ ਹਾਜ਼ਰ ਹੋਇਆ, ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰਾ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲਾਹਕਾਰ ਅਨੁਭਵ ਵੀ ਮੇਰੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੈਂ Sabancı DX, Akbank, IN ਗੇਮ ਗਰੁੱਪ, ਇਨਸਾਈਡਰ ਅਤੇ ਕਿਬਾਰ ਹੋਲਡਿੰਗ ਵਰਗੀਆਂ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਲਈ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਪੋਸ਼ਣ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ।2024 ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੋਸ਼ਣ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੈੱਫ ਕੇਵਸਰ ਡੇਮਿਰ ਤੁਰਕਡੋਗਨ ਦੀ ਕਿਤਾਬ "ਅਜਿਹੀ ਖੁਰਾਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ" ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ। ਸਾਈਕੋਡਾਇਟ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋ ਮੈਂ ਉਸੇ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਜੋ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਇਸਦੇ ਜੈਵਿਕ, ਵਿਹਾਰਕ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਮਾਪਾਂ ਤੋਂ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਮੇਰੇ ਕਾਰਜ ਖੇਤਰ
ਮੇਰਾ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕੰਮ; ਮੈਂ ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ (ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ, ਭਾਰ ਵਧਾਉਣਾ ਅਤੇ ਭਾਰ ਸੰਭਾਲ), ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪੋਸ਼ਣ ਸਲਾਹ, ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਪੀਰੀਅਡ ਵਿੱਚ ਪੋਸ਼ਣ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਪੋਸ਼ਣ, ਖੇਡ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ।
ਮੇਰੇ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ; ਮੈਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੋਟਾਪਾ, ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼, ਹਾਈਪਰਲਿਪੀਡਮੀਆ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਰੋਗ, ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਪੋਲੀਸਿਸਟਿਕ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਪੀਸੀਓਐਸ), ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਲਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।
ਮੇਰੀ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ
ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮੇਰੀ ਤਰਜੀਹ ਮੇਰੇ ਗਾਹਕਾਂ ਦਾ ਸੰਪੂਰਨ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਇੱਕ ਰੋਡ ਮੈਪ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ।ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਔਨਲਾਈਨ ਜਾਂ ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਦੋਵਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਪਹੁੰਚ ਅਤੇ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਪਹੁੰਚ ਅਪਣਾਉਂਦੀ ਹਾਂ। ਮੇਰਾ ਉਦੇਸ਼ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਾਰਤ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਟਿਕਾਊ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪਹੁੰਚ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਗਾਹਕਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸਫ਼ਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਣਾ ਹੈ।
ਸੇਵਾਵਾਂ ਅਤੇ ਨਿਯੁਕਤੀ
ਮੈਂ ਬੇਸਿਕਤਾਸ, ਇਸਤਾਂਬੁਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਸਲਾਹ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਈ-ਸਿਹਤ ਦੁਆਰਾ ਮੇਰੀ ਔਨਲਾਈਨ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।
ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਵੱਲੋਂ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਮੇਰੀ ਮੌਜੂਦਾ ਉਪਲਬਧਤਾ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਈ-ਹੈਲਥ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਮਿਤੀ ਅਤੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਔਨਲਾਈਨ ਜਾਂ ਫੇਸ-ਟੂ-ਫੇਸ ਸਲਾਹਕਾਰ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਲਈ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਹੈਲੋ, ਮੈਂ ਸਪੈਸ਼ਲਿਸਟ ਹਾਂ। Dyt. ਸੇਲਵੀ ਅਕਮਨ।
ਮੈਂ 2014 ਵਿੱਚ ਟ੍ਰੈਕਿਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ, ਸਿਹਤ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਫੈਕਲਟੀ, ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿਭਾਗ ਤੋਂ ਗ੍ਰੈਜੂਏਸ਼ਨ ਕੀਤੀ। ਮੈਂ ਇਸਤਾਂਬੁਲ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਹਤ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਕੈਰੀਅਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਨੁਭਵ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ 2018 ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਸਲਾਹ ਕੇਂਦਰ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਕੀਤੀ। 2019 ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਮਾਸਟਰ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਪੂਰੀ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਓ. ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਗਿਆਨ ਸੰਸਥਾ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ।
ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜੀਵਨ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਨੇੜਿਓਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਓਨਕੋਲੋਜੀ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ, ਬੈਰੀਏਟ੍ਰਿਕ ਸਰਜਰੀ, ਨਿਊਟ੍ਰੀਜੇਨੇਟਿਕਸ, ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਮੈਡੀਸਨ, ਸਪੋਰਟਸ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਾਈਕੋਡਾਇਟ ਵਰਗੇ ਕਈ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਅੱਪ-ਟੂ-ਡੇਟ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਨੁਭਵ ਜੋ ਮੈਂ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਹਾਸਲ ਕੀਤਾ ਉਹ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਨ। ਇਸਲਈ, ਮੇਰੇ ਗਾਹਕਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ; ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਸਿਹਤ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ, ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਾਂ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਂਦਾ ਹਾਂ।
ਮੇਰਾ ਪੋਸ਼ਣ ਪਹੁੰਚਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਪੋਸ਼ਣ ਇੱਕ ਖਾਸ ਟੀਚਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਗੂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਅਧਾਰ ਹੈ ਜੋ ਜੀਵਨ ਭਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾ ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਹਰੇਕ ਗਾਹਕ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ; ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ, ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਕਾਰ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ। ਮੇਰਾ ਟੀਚਾ ਲਾਗੂ ਅਤੇ ਟਿਕਾਊ ਹੱਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਕੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਗਾਹਕਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਅਕਾਦਮਿਕ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵਿਕਾਸ
ਮੈਂ ਨਿਰੰਤਰ ਸਿੱਖਿਆ ਦੀ ਸਮਝ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ। ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਸੰਮੇਲਨਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੈਂ ਹਾਜ਼ਰ ਹੋਇਆ, ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰਾ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲਾਹਕਾਰ ਅਨੁਭਵ ਵੀ ਮੇਰੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੈਂ Sabancı DX, Akbank, IN ਗੇਮ ਗਰੁੱਪ, ਇਨਸਾਈਡਰ ਅਤੇ ਕਿਬਾਰ ਹੋਲਡਿੰਗ ਵਰਗੀਆਂ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਲਈ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਪੋਸ਼ਣ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ।2024 ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੋਸ਼ਣ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੈੱਫ ਕੇਵਸਰ ਡੇਮਿਰ ਤੁਰਕਡੋਗਨ ਦੀ ਕਿਤਾਬ "ਅਜਿਹੀ ਖੁਰਾਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ" ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ। ਸਾਈਕੋਡਾਇਟ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋ ਮੈਂ ਉਸੇ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਜੋ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਇਸਦੇ ਜੈਵਿਕ, ਵਿਹਾਰਕ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਮਾਪਾਂ ਤੋਂ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਮੇਰੇ ਕਾਰਜ ਖੇਤਰ
ਮੇਰਾ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕੰਮ; ਮੈਂ ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ (ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ, ਭਾਰ ਵਧਾਉਣਾ ਅਤੇ ਭਾਰ ਸੰਭਾਲ), ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪੋਸ਼ਣ ਸਲਾਹ, ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਪੀਰੀਅਡ ਵਿੱਚ ਪੋਸ਼ਣ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਪੋਸ਼ਣ, ਖੇਡ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ।
ਮੇਰੇ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ; ਮੈਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੋਟਾਪਾ, ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼, ਹਾਈਪਰਲਿਪੀਡਮੀਆ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਰੋਗ, ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਪੋਲੀਸਿਸਟਿਕ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਪੀਸੀਓਐਸ), ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਲਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।
ਮੇਰੀ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ
ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮੇਰੀ ਤਰਜੀਹ ਮੇਰੇ ਗਾਹਕਾਂ ਦਾ ਸੰਪੂਰਨ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਇੱਕ ਰੋਡ ਮੈਪ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ।ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਔਨਲਾਈਨ ਜਾਂ ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਦੋਵਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਪਹੁੰਚ ਅਤੇ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਪਹੁੰਚ ਅਪਣਾਉਂਦੀ ਹਾਂ। ਮੇਰਾ ਉਦੇਸ਼ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਾਰਤ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਟਿਕਾਊ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪਹੁੰਚ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਗਾਹਕਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸਫ਼ਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਣਾ ਹੈ।
ਸੇਵਾਵਾਂ ਅਤੇ ਨਿਯੁਕਤੀ
ਮੈਂ ਬੇਸਿਕਤਾਸ, ਇਸਤਾਂਬੁਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਸਲਾਹ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਈ-ਸਿਹਤ ਦੁਆਰਾ ਮੇਰੀ ਔਨਲਾਈਨ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।
ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਵੱਲੋਂ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਮੇਰੀ ਮੌਜੂਦਾ ਉਪਲਬਧਤਾ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਈ-ਹੈਲਥ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਮਿਤੀ ਅਤੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਔਨਲਾਈਨ ਜਾਂ ਫੇਸ-ਟੂ-ਫੇਸ ਸਲਾਹਕਾਰ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਲਈ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਵੀਡੀਓਜ਼
ਰੁਚੀਆਂ
- ਪਰਿਵਾਰਕ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ
- ਖੇਡ ਪੋਸ਼ਣ
- ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਪੋਸ਼ਣ ਸਲਾਹਕਾਰ
- ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ
- ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ
- ਮਾਵਾਂ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ
- ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸਲਾਹਕਾਰ
- ਸਪੋਰਟਸ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਕੰਸਲਟੈਂਸੀ
- ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਅਤੇ ਭਾਰ ਸੰਭਾਲਣਾ
- ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਪੋਸ਼ਣ
- ਮੋਟਾਪਾ
- ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ
- ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਅਤੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ
- ਹਾਈਪਰਲਿਪੀਡਮੀਆ
- ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus
- ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪੋਸ਼ਣ
- ਥਾਇਰਾਇਡ ਰੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਪੋਸ਼ਣ
- ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪੋਸ਼ਣ
- ਪੌਲੀਐਂਡੋਕਰੀਨ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਸਿੰਡਰੋਮ (PMOS), ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ
- ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ
- ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ
- ਪ੍ਰੀਮੇਨੋਪੌਜ਼
- ਪ੍ਰੀਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਅਤੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਪ੍ਰਬੰਧਨ
- ਮੇਨੋਪੌਜ਼
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਮਿਆਦ
ਸਿੱਖਿਆ
| ਸਕੂਲ | ਡਿਗਰੀ | ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ | ਅੰਤ |
|---|---|---|---|
| ਓਕਾਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ | ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿਗਿਆਨ - ਮਾਸਟਰ ਡਿਗਰੀ | 2015 | 2019 |
| ਟ੍ਰੈਕਿਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ | ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿਗਿਆਨ - ਬੈਚਲਰ ਡਿਗਰੀ | 2010 | 2014 |
ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ
ਰੱਦ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਰਿਫੰਡ
ਔਨਲਾਈਨ ਰੱਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰਿਫੰਡ ਨੀਤੀ:
- ਕੀਤੀਆਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੱਖਰੇ ਦਿਨ ਲਈ ਮੁਲਤਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੱਦ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ 24 ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਬਚਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਮੁਲਾਕਾਤ ਮੁਲਤਵੀ, ਰੱਦ ਜਾਂ ਰਿਫੰਡ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।
ਇਨ-ਕਲੀਨਿਕ ਰੱਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰਿਫੰਡ ਨੀਤੀ:
- ਕੀਤੀਆਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੱਖਰੇ ਦਿਨ ਲਈ ਮੁਲਤਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੱਦ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ 24 ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਬਚਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਮੁਲਾਕਾਤ ਮੁਲਤਵੀ, ਰੱਦ ਜਾਂ ਰਿਫੰਡ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।
ਬੇਮਿਸਾਲ ਹਾਲਾਤ
❖ ਸਾਬਤ ਹੋਣ ਯੋਗ ਫੋਰਸ ਮੇਜਰ ਇਵੈਂਟਸ ਇਹਨਾਂ ਵਿਵਸਥਾਵਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਨਹੀਂ ਹਨ।
❖ ਅਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿਵਸਥਾਵਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸ਼ਰਤਾਂ
❖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੈਕੇਜਾਂ, ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ, ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਚਾਰ ਸੇਵਾਵਾਂ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੱਦ ਕਰਨ, ਮੁਲਤਵੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰਿਫੰਡ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਸੇਵਾਵਾਂ ਇੱਥੇ ਸ਼ਾਮਲ ਆਮ ਰੱਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰਿਫੰਡ ਪ੍ਰਬੰਧਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਸੰਬੰਧਿਤ ਪੈਕੇਜ ਜਾਂ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀਆਂ ਖਾਸ ਸ਼ਰਤਾਂ ਦੇ ਦਾਇਰੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ
ਕ੍ਰਿਪਾ ਲਾਗਿਨਸੰਪਰਕ ਵੇਰਵੇ ਦੇਖਣ ਲਈ।
ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਗੁਪਤਤਾ ਅਤੇ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸਾ
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: ਸਾਰੀਆਂ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਮੀਟਿੰਗਾਂ 100% ਗੁਪਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੋਈ ਵੀ ਸੰਸਥਾ, ਸੰਸਥਾ ਜਾਂ ਤੀਜੀ ਧਿਰ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ। ਗੱਲਬਾਤ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ…
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਆਨਲਾਈਨ ਮੀਟਿੰਗ 
ਇਨ-ਕਲੀਨਿਕ ਮੀਟਿੰਗ 
