20 8-р сар 2026 / 04:00
тухай
Би 2018 онд Кыркларели их сургуулийн Хоол тэжээл, хоолны дэглэмийн тэнхимийг төгссөн. Би мэргэжлийн ур чадвараа дээшлүүлэхийн тулд Истанбулын Медиполийн их сургуульд магистрын зэрэг хамгаалсан. Би "Цочромтгой гэдэсний хам шинж (IBS) дахь хоолны дэглэмийн менежмент" сэдвээр магистрын диссертацийг бэлтгэсэн. Энэ бүтээлээ Прага хотод болсон ESPEN 2025 олон улсын конгресст постер аялалын илтгэл болгон хуваалцах боломж олдсон юм. Би мөн “Turkey Hastanesi” сэтгүүлд нийтлэгдсэн “Хоолны эмчилгээ ба тэжээлийн нэмэлтүүд нь IBS өвчний эмчилгээний арга” нэртэй эрдэм шинжилгээний өгүүллийн зохиогч юм.
Би өөрийн зөвлөх компаниар дамжуулан мэргэжлийн ажлаа үргэлжлүүлэхийн зэрэгцээ гэдэсний эрүүл мэнд, эмнэлзүйн хоол тэжээлийн чиглэлээр үйлчлүүлэгчдэдээ хоол тэжээлийн чиглэлээр шинжлэх ухааны үндэслэлтэй зөвлөгөө өгдөг. Тэрээр хоол тэжээл нь зөвхөн жингээ хянах төдийгүй амьдралын чанар, эрүүл мэндийг дэмжих гол элементүүдийн нэг гэж тэр үзэж байна; Би үйлчлүүлэгчиддээ тогтвортой, хувь хүнд тохирсон шийдлүүдийг санал болгохыг зорьдог.
Миний ажлын хэсгүүдБи ялангуяа цочромтгой гэдэсний хам шинж (IBS), гэдэсний үрэвсэлт өвчин (IBD), SIBO (нарийн гэдэсний бактерийн хэт өсөлт), гэдэс, хоол боловсруулах тогтолцооны өвчний хоол тэжээлийн эмчилгээ, FODMAP бага хоолны дэглэм, функциональ хоол тэжээл, гэдэсний эрүүл мэндийн чиглэлээр ажилладаг. Би мөн ходоодны өвчин, фибромиалгиа, бамбай булчирхайн өвчин, хувь хүний хоол тэжээлийн төлөвлөлтийн талаар зөвлөх үйлчилгээг санал болгож байна.
Миний хоол тэжээлийн хандлага
Үйлчлүүлэгчидтэйгээ ажиллах явцад би зөвхөн шинж тэмдгүүдэд төдийгүй шинж тэмдгүүдийн үндсэн шалтгаануудад анхаарлаа төвлөрүүлдэг цогц арга барилыг баримталдаг. Би шинжлэх ухааны нотолгоонд тулгуурласан хоол тэжээлийн эмчилгээг функциональ анагаах ухааны хэтийн төлөвтэй хослуулах замаар хувь хүний хоол тэжээлийн төлөвлөгөө гаргадаг. Өнөөдрийг хүртэл би олон зуун IBS, IBD, SIBO өвчтөнүүдэд зөвлөгөө өгсөн. Би өөрийн бэлтгэсэн сургалтын хөтөлбөр, гарын авлага, цахим номоор дамжуулан мэргэжлийн мэдлэг, туршлагаа олон нийтэд түгээсээр байна.
Миний эрдмийн судалгааБи эрдэм шинжилгээний ажилдаа ялангуяа гэдэсний эрүүл мэнд, хоол тэжээлийн эмчилгээнд анхаарлаа хандуулдаг. Би магистрын ажлаа ESPEN 2025 олон улсын конгресст эрдэм шинжилгээний постер хэлбэрээр тавьсан. Нэмж дурдахад би Туркийн клиник сэтгүүлд нийтлэгдсэн "IBS өвчний эмчилгээний арга болох хоолны дэглэм ба тэжээлийн нэмэлтүүд" нэртэй эрдэм шинжилгээний өгүүллээрээ гэдэсний эрүүл мэндийн салбарын өнөөгийн уран зохиолд хувь нэмрээ оруулсан. Би сургалт, семинар, бэлтгэсэн контентоороо гэдэсний эрүүл мэндийн талаарх мэдлэгийг дээшлүүлэхийг зорьдог.
Multidisciplinary Working Approach
Шаардлагатай тохиолдолд би үйлчлүүлэгчийн үнэлгээ, удирдамж, хяналт шалгалтын үйл явцыг цогц байдлаар дэмжиж, олон талт хандлагаар холбогдох эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй хамтран ажилладаг.
Үйлчилгээ ба цаг товлох
Би Анталия Аланья дахь эмнэлэгтээ нүүр тулан хооллолт, хоолны дэглэмийн зөвлөх үйлчилгээ, цахим эрүүл мэндээр дамжуулан онлайн хоол тэжээл, хоолны дэглэмийн зөвлөх үйлчилгээг үзүүлдэг.Та цахим эрүүл мэндээр дамжуулан миний санал болгож буй үйлчилгээтэй танилцаж, одоо байгаа боломжуудыг харж, онлайн болон нүүр тулсан зөвлөгөөний уулзалтад тохиромжтой өдөр, цагт товлох боломжтой.
Сонирхол
- Гэр бүлийн хоол тэжээлийн зөвлөгөө
- Функциональ хоол тэжээл
- Эмнэлзүйн хоол тэжээл
- Гэдэсний эрүүл мэнд
- Хоол тэжээлийн онлайн зөвлөгөө
- Нүүр тулсан хоол тэжээлийн зөвлөгөө
- Хувь хүний хоол тэжээлийн хөтөлбөрүүд
- Өвчний хоол тэжээлийн эмчилгээ
- Хамгаалах ба дэмжих хоол тэжээлийн аргууд
- Цочромтгой гэдэсний хам шинж (IBS)
- Гэдэсний үрэвсэлт өвчин (IBD)
- Кроны өвчин
- Шархлаат колит
- Жижиг гэдэсний бактерийн хэт өсөлт (SIBO)
- FODMAP багатай хоолны дэглэм
- Хоол боловсруулах тогтолцооны өвчний хоол тэжээл
- Ходоод гэдэсний замын функциональ өвчин
- Гэдэсний бичил биет
- Хоол тэжээлийн нэмэлтүүд
- Хүнсний үл тэвчих байдал
- Хүнсний мэдрэмж
- Архаг өвчний хоол тэжээл
- Аутоиммун өвчний хоол тэжээл
- Үрэвслийн эсрэг хоол тэжээл
- Жингийн менежмент
- Эрүүл хооллолт
- Амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт ба хоол тэжээл
- Газар дундын тэнгисийн төрлийн хоол тэжээл
- Гэдэсний өвчин дэх хоол тэжээл
- Хоол тэжээлийн байдлын үнэлгээ
- Хоол тэжээлийн хяналт
- Чихрийн шижингийн хоол тэжээл
- Чихрийн шижингийн хоол тэжээл
- Өсвөр насныхны эрүүл хооллолт ба жингийн хяналт
- Өсвөр насныхны хоол тэжээл
- Хөхөөр хооллох үеийн хоол тэжээл
- Жирэмсний хоол тэжээл
- Инсулины эсэргүүцэл дэх хоол тэжээл
- Хувь хүний хоол тэжээлийн хөтөлбөр
- Хэт их жин нэмэх
- Бүс нутгийн өөх тос, жингийн хяналт
- Жин нэмэх, турах хоолны дэглэм
- Тогтвортой жин хасах, жингээ хянах
- Эрүүл жин нэмэх
- Хоолны дэглэмийн зөвлөгөө
- Онлайн хоолны дэглэмийн зөвлөгөө
- Жин хасах эрүүл хоолны дэглэм
- Дасгал хийхэд тохиромжтой жин хасах хөтөлбөрүүд
- Таргалалтын эмчилгээний хоол тэжээл
Боловсрол
| Сургууль | Зэрэг | Эхлэх | Төгсгөл |
|---|---|---|---|
| Истанбулын Медиполийн их сургууль | Хоол тэжээл, хоолны дэглэм - Магистрын зэрэг | 2021 | 2023 |
| Кыркларели их сургууль | Хоол тэжээл, хоолны дэглэм - Бакалаврын зэрэгтэй | 2014 | 2018 |
Сертификатууд
Цуцлах, буцаан олгох
Онлайнаар цуцлах, буцаан олгох бодлого:
- Товлосон товыг өөр өдөр болгон хойшлуулах эсвэл уулзалт болох хүртэл 24 цагийн дотор цуцалж болно.
- Хэрэв товлох цаг болоход 24 цаг хүрэхгүй хугацаа үлдсэн бол уулзалтыг хойшлуулах, цуцлах, буцаан олгохгүй.
Эмнэлгийг цуцлах, буцаан олгох бодлого:
- Товлосон товыг өөр өдөр болгон хойшлуулах эсвэл уулзалт болох хүртэл 24 цагийн дотор цуцалж болно.
- Хэрэв товлох цаг болоход 24 цаг хүрэхгүй хугацаа үлдсэн бол уулзалтыг хойшлуулах, цуцлах, буцаан олгохгүй.
Онцгой нөхцөл байдал
❖ Баталгаажсан давагдашгүй хүчин зүйлийн үйл явдлууд нь эдгээр заалтад хамаарахгүй.
❖ Онцгой болон баталгаажсан нөхцөл байдал нь эдгээр заалтад хамаарахгүй.
❖ Шаардлагатай гэж үзвэл шинжээч эсвэл платформ өөр цуцлах, буцаан олгох бодлогыг хэрэглэж болно.
Тусгай нөхцөл
❖ Мэргэжилтний санал болгож буй тусгай багц, хөтөлбөр, дараагийн төлөвлөгөө эсвэл сурталчилгааны үйлчилгээнд цуцлах, хойшлуулах, буцаан олгох өөр нөхцөлийг тодорхойлж болно. Эдгээр үйлчилгээ нь энд байгаа ерөнхий цуцлалт, буцаан олголтод хамаарахгүй бөгөөд холбогдох багц эсвэл хөтөлбөрийн тодорхой нөхцлийн хүрээнд үнэлэгддэг.
