नमस्ते, मैं विशेषज्ञ आहार विशेषज्ञ मेलिके पेक्कन हूं।

मैंने 2018 में किर्कलारेली विश्वविद्यालय, पोषण और आहार विज्ञान विभाग से स्नातक की उपाधि प्राप्त की। मैंने अपनी पेशेवर विशेषज्ञता में सुधार करने के लिए इस्तांबुल मेडिपोल विश्वविद्यालय में अपनी मास्टर डिग्री पूरी की। मैंने "इर्रिटेबल बाउल सिंड्रोम (आईबीएस) में आहार प्रबंधन" विषय पर अपनी मास्टर थीसिस तैयार की। मुझे इस कार्य को प्राग में ESPEN 2025 अंतर्राष्ट्रीय कांग्रेस में पोस्टर टूर प्रस्तुति के रूप में साझा करने का अवसर मिला। मैं तुर्किये हस्तानेसी पत्रिका में प्रकाशित "आईबीएस रोग में उपचार दृष्टिकोण के रूप में आहार उपचार और पोषण संबंधी पूरक" शीर्षक वाले वैज्ञानिक लेख का लेखक भी हूं।

जबकि मैं अपनी स्वयं की कंसल्टेंसी कंपनी के माध्यम से अपना पेशेवर काम जारी रखता हूं, मैं एक कार्यात्मक चिकित्सा आहार विशेषज्ञ के रूप में आंतों के स्वास्थ्य और नैदानिक ​​​​पोषण के क्षेत्र में अपने ग्राहकों को वैज्ञानिक रूप से आधारित पोषण परामर्श भी प्रदान करता हूं। उनका मानना ​​है कि पोषण उन प्रमुख तत्वों में से एक है जो न केवल वजन प्रबंधन बल्कि जीवन की गुणवत्ता और समग्र स्वास्थ्य का भी समर्थन करता है; मेरा लक्ष्य अपने ग्राहकों को टिकाऊ और वैयक्तिकृत समाधान प्रदान करना है।

मेरे कार्य क्षेत्रमैं विशेष रूप से चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस), सूजन आंत्र रोग (आईबीडी), एसआईबीओ (छोटी आंत में बैक्टीरियल अतिवृद्धि), आंतों और पाचन तंत्र के रोगों में पोषण चिकित्सा, कम FODMAP आहार, कार्यात्मक पोषण और आंतों के स्वास्थ्य के क्षेत्र में काम करता हूं। मैं पेट की बीमारियों, फाइब्रोमायल्गिया, थायराइड रोगों और व्यक्तिगत पोषण योजना पर परामर्श सेवाएं भी प्रदान करता हूं।

मेरा पोषण दृष्टिकोण

अपने ग्राहकों के साथ काम करने की प्रक्रिया में, मैं एक समग्र दृष्टिकोण अपनाता हूं जो न केवल लक्षणों पर बल्कि लक्षणों के अंतर्निहित कारणों पर भी ध्यान केंद्रित करता है। मैं कार्यात्मक चिकित्सा परिप्रेक्ष्य के साथ वैज्ञानिक प्रमाणों पर आधारित पोषण संबंधी उपचारों को जोड़कर वैयक्तिकृत पोषण योजनाएँ बनाता हूँ। आज तक, मैंने सैकड़ों आईबीएस, आईबीडी और एसआईबीओ रोगियों को परामर्श प्रदान किया है। मैं अपने पेशेवर ज्ञान और अनुभव को अपने द्वारा तैयार किए गए प्रशिक्षण कार्यक्रमों, गाइडों और ई-पुस्तकों के माध्यम से व्यापक दर्शकों के साथ साझा करना जारी रखता हूं।

मेरी अकादमिक पढ़ाईमैं अपना अकादमिक अध्ययन विशेष रूप से आंतों के स्वास्थ्य और पोषण संबंधी उपचारों पर केंद्रित करता हूं। मैंने अपने मास्टर की थीसिस को ESPEN 2025 अंतर्राष्ट्रीय कांग्रेस में एक वैज्ञानिक पोस्टर के रूप में प्रस्तुत किया। इसके अलावा, मैंने तुर्किये क्लीनिक पत्रिका में प्रकाशित "आईबीएस रोग में उपचार दृष्टिकोण के रूप में आहार उपचार और पोषण संबंधी पूरक" शीर्षक वाले अपने वैज्ञानिक लेख के साथ आंतों के स्वास्थ्य के क्षेत्र में वर्तमान साहित्य में योगदान दिया। मेरा लक्ष्य अपने प्रशिक्षणों, सेमिनारों और मेरे द्वारा तैयार की गई सामग्री से आंतों के स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता बढ़ाना है।

बहुविषयक कार्य दृष्टिकोण

जब आवश्यक हो, मैं बहु-विषयक दृष्टिकोण के साथ प्रासंगिक स्वास्थ्य पेशेवरों के साथ समन्वय में काम करते हुए, समग्र दृष्टिकोण के साथ ग्राहक के मूल्यांकन, मार्गदर्शन और अनुवर्ती प्रक्रियाओं का समर्थन करता हूं।

सेवाएँ और नियुक्ति

मैं अंताल्या अलान्या में अपने क्लिनिक में आमने-सामने पोषण और आहार परामर्श सेवाएं प्रदान करता हूं, और ई-हेल्थ के माध्यम से अपनी ऑनलाइन पोषण और आहार परामर्श सेवाएं प्रदान करता हूं।आप मेरे द्वारा प्रदान की जाने वाली सेवाओं की समीक्षा कर सकते हैं, मेरी वर्तमान उपलब्धता देख सकते हैं, और ई-हेल्थ के माध्यम से आपके लिए उपयुक्त तारीख और समय पर ऑनलाइन या आमने-सामने परामर्श बैठकों के लिए आसानी से अपॉइंटमेंट ले सकते हैं।

• पारिवारिक पोषण परामर्श
• कार्यात्मक पोषण
• नैदानिक ​​पोषण
• आंत का स्वास्थ्य
• ऑनलाइन पोषण परामर्श
• आमने-सामने पोषण परामर्श
• वैयक्तिकृत पोषण कार्यक्रम
• रोगों में पोषण उपचार
• सुरक्षात्मक और सहायक पोषण दृष्टिकोण
• चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस)
• सूजन संबंधी आंत्र रोग (आईबीडी)
• क्रोहन रोग
• नासूर के साथ बड़ी आंत में सूजन
• लघु आंत्र जीवाणु अतिवृद्धि (एसआईबीओ)
• कम FODMAP आहार
• पाचन तंत्र के रोगों में पोषण
• कार्यात्मक गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग
• आंत माइक्रोबायोटा
• पोषण संबंधी अनुपूरक
• खाद्य असहिष्णुता
• खाद्य संवेदनशीलता
• जीर्ण रोगों में पोषण
• ऑटोइम्यून रोगों में पोषण
• सूजनरोधी पोषण
• वज़न प्रबंधन
• स्वास्थ्यवर्धक पोषक तत्व
• जीवनशैली में बदलाव और पोषण
• भूमध्यसागरीय प्रकार का पोषण
• आंत्र रोगों में पोषण
• पोषण संबंधी स्थिति का आकलन
• पोषण ट्रैकिंग
• मधुमेह पोषण
• मधुमेह में पोषण
• किशोरों में स्वस्थ पोषण और वजन नियंत्रण
• किशोर पोषण
• स्तनपान के दौरान पोषण
• गर्भावस्था पोषण
• इंसुलिन प्रतिरोध में पोषण
• वैयक्तिकृत पोषण कार्यक्रम
• अत्यधिक वजन बढ़ना
• क्षेत्रीय वसा और वजन नियंत्रण
• वजन बढ़ाने और वजन कम करने वाले आहार
• सतत वजन घटाने और वजन नियंत्रण
• स्वस्थ वजन बढ़ना
• आहार परामर्श
• ऑनलाइन आहार परामर्श
• स्वस्थ वजन घटाने वाले आहार
• व्यायाम के साथ संगत वजन घटाने के कार्यक्रम
• मोटापे के उपचार में पोषण