ཝ་ཡེ། ང་ནི་ཟས་རིགས་མཁས་པ་མེ་ལི་ཁེ་པེག་ཅན་ཡིན།

ང་རང་ཕྱི་ལོ་ ༢༠༡༨ ལོར་ཀིར་ཀ་ལ་རེ་ལི་གཙུག་ལག་སློབ་གཉེར་ཁང་གི་ཟས་བཅུད་དང་ཟས་བཅུད་རིག་པའི་སྡེ་ཚན་ནས་མཐར་ཕྱིན་པ་དང་། ངས་ངའི་གཙུག་ལག་རབ་འབྱམས་པའི་ཞིབ་འཇུག་རྩོམ་ཡིག་དེ་"ཁྲག་ཤེད་མཐོ་བའི་ནད་གཞིའི་ནང་ཟས་སྤྱོད་འཛིན་སྐྱོང་(IBS)"ཞེས་པའི་བརྗོད་གཞིའི་ཐོག་གྲ་སྒྲིག་བྱས། ང་ལ་ལས་ཀ་འདི་པྲེག་གྲོང་ཁྱེར་དུ་འཚོགས་པའི་ESPEN 2025རྒྱལ་སྤྱིའི་ཚོགས་ཆེན་ཐོག་སྦྱར་ཡིག་ལྟ་སྐོར་གྱི་གསལ་བསྒྲགས་བྱེད་པའི་གོ་སྐབས་ཐོབ་ཡོད། ང་ཡང་ཏུར་ཀི་ཡེ་ཧ་སི་ཊ་ནེ་སི་(Türkiye Hastanesi)དུས་དེབ་ཐོག་པར་སྐྲུན་བྱས་པའི་ཚན་རིག་གི་རྩོམ་ཡིག་"ཟས་རིགས་སྨན་བཅོས་དང་འཚོ་བཅུད་ཁ་སྣོན་ནི་IBSནད་ཀྱི་སྨན་བཅོས་བྱེད་ཐབས་ཤིག་ཡིན་"ཞེས་པའི་རྩོམ་པ་པོ་ཡིན།

ང་རང་གིས་རང་ཉིད་ཀྱི་གྲོས་མོལ་ཚོང་ཁང་བརྒྱུད་ནས་ཆེད་ལས་ལས་ཀ་མུ་མཐུད་དུ་བྱེད་བཞིན་ཡོད། དེ་ཡང་ཁོང་གིས་འཚོ་བཅུད་ནི་ལྗིད་ཚད་འཛིན་སྐྱོང་བྱེད་པ་ཙམ་མ་ཡིན་པར་མི་ཚེའི་སྤུས་ཚད་དང་སྤྱིར་བཏང་གི་འཕྲོད་བསྟེན་ལ་རྒྱབ་སྐྱོར་བྱེད་པའི་གལ་ཆེའི་ཆ་ཤས་ཤིག་ཡིན་པར་ཡིད་ཆེས་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། ངའི་དམིགས་ཡུལ་ནི་ངའི་ཚོང་ཤག་ལ་ཡུན་བརྟན་དང་སྒེར་གྱི་ཐབས་ཤེས་སྤྲོད་རྒྱུ་དེ་རེད།

ངའི་ལས་ཁུངས།ང་ཚོའི་ལས་དོན་ལ་དམིགས་བསལ་གྱི་ལས་ཀ་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། ང་ཡང་ཕོ་བའི་ནད་དང་། ཕིབ་རོམ་ཡལ་ཇི་ཡ། གཤེར་རྨེན་ནད། དེ་བཞིན་སྒེར་གྱི་ཟས་བཅུད་འཆར་འགོད་བཅས་ཀྱི་སྐོར་ལ་གྲོས་བསྡུར་གྱི་ཞབས་ཞུ་སྤྲོད་ཀྱི་ཡོད།

ངའི་འཚོ་བཅུད་ཐབས་ལམ།

ང་ཚོའི་ཚོང་ཤག་དང་མཉམ་དུ་ལས་ཀ་བྱེད་པའི་སྐབས་ལ་ང་ཚོས་ནད་རྟགས་ཁོ་ན་མ་ཡིན་པར་ནད་རྟགས་ཀྱི་རྒྱུ་རྐྱེན་གཙོ་བོ་ལ་ཡང་གཙོ་བོར་བལྟ་བའི་ཐབས་ལམ་ཆ་ཚང་ཞིག་བཀོལ་སྤྱོད་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། ངས་ཚན་རིག་གི་དཔང་རྟགས་ལ་བརྟེན་ནས་ཟས་བཅུད་ཀྱི་སྨན་བཅོས་དང་ལག་ལེན་གྱི་སྨན་གྱི་ལྟ་ཚུལ་མཉམ་དུ་བསྡོམས་ནས་སྒེར་གྱི་ཟས་བཅུད་འཆར་གཞི་བཟོ་གི་ཡོད། ད་བར་ངས་IBS, IBD དང་SIBO ནད་པ་བརྒྱ་ཕྲག་མང་པོར་བསླབ་བྱ་སྤྲད་ཡོད། ངས་མུ་མཐུད་དུ་ངའི་ཆེད་ལས་ཤེས་བྱ་དང་ཉམས་མྱོང་དེ་ངས་གྲ་སྒྲིག་བྱེད་པའི་སྦྱོང་བརྡར་ལས་རིམ་དང་། ལམ་སྟོན། གློག་འཕྲིན་དེབ་བཅས་བརྒྱུད་ནས་མི་མང་ཆེ་བ་ལ་བརྗེ་རེས་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།

ངའི་ཤེས་ཡོན་སློབ་སྦྱོང་།ངས་ངའི་ཤེས་ཡོན་གྱི་སློབ་སྦྱོང་ལ་དམིགས་བསལ་གྱི་རྒྱུ་མའི་འཕྲོད་བསྟེན་དང་འཚོ་བཅུད་སྨན་བཅོས་ལ་གཙོ་བོར་བལྟ་བཞིན་ཡོད། ངས་ངའི་གཙུག་ལག་རབ་འབྱམས་པའི་ཞིབ་འཇུག་རྩོམ་ཡིག་དེ་ESPEN 2025རྒྱལ་སྤྱིའི་ཚོགས་ཆེན་ཐོག་ཚན་རིག་གི་སྦྱར་ཡིག་ཅིག་ཏུ་ཕུལ་ཡོད། དེ་མིན་ངས་ཐུར་ཁེའི་སྨན་ཁང་གི་དུས་དེབ་ཐོག་པར་སྐྲུན་བྱས་པའི་ཚན་རིག་གི་རྩོམ་ཡིག་"ཟས་རིགས་སྨན་བཅོས་དང་འཚོ་བཅུད་ཁ་སྣོན་ནི་IBSནད་ཀྱི་སྨན་བཅོས་བྱེད་ཐབས་ཤིག་ཡིན་"ཞེས་པ་དེ་བརྒྱུད་ནས་ད་ལྟའི་རྒྱུ་མའི་འཕྲོད་བསྟེན་གྱི་རྩོམ་རིག་ལ་ཕན་ཐོགས་བྱུང་ཡོད། ངའི་དམིགས་ཡུལ་ནི་ངའི་སྦྱོང་བརྡར་དང་། བགྲོ་གླེང་། ངས་གྲ་སྒྲིག་བྱེད་པའི་ནང་དོན་བཅས་ཀྱི་ཐོག་ནས་རྒྱུ་མའི་འཕྲོད་བསྟེན་སྐོར་ལ་ཤེས་རྟོགས་སྤེལ་རྒྱུ་དེ་རེད།

རིག་ཚན་སྣ་མང་གི་ལས་ཀའི་ལམ་ལུགས།

དགོས་ངེས་ཀྱི་སྐབས་སུ་ངས་ཚོང་ཤག་གི་བརྟག་དཔྱད་དང་། ལམ་སྟོན། རྗེས་འདེད་བྱ་རིམ་ལ་ཆ་ཚང་བའི་ཐབས་ལམ་སྤྱད་དེ་རྒྱབ་སྐྱོར་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།

ཞབས་ཞུ་དང་བསྐོ་གཞག།

ངས་ཨན་ཊ་ལི་ཡ་ཨ་ལ་ནི་ཡའི་སྨན་ཁང་དུ་མདུན་མདུན་དུ་ཟས་བཅུད་དང་ཟས་སྤྱོད་ཀྱི་གྲོས་བསྡུར་གྱི་ཞབས་ཞུ་སྤྲོད་ཀྱི་ཡོད།ཁྱེད་རང་གིས་ངའི་ཞབས་ཞུ་ལ་ཞིབ་བཤེར་བྱེད་ཐུབ་པ་དང་། ངའི་ད་ལྟའི་ཐོབ་ཐང་ལ་ལྟ་ཐུབ་པ།

• ཁྱིམ་ཚང་གི་འཚོ་བཅུད་བསླབ་བྱ།
• བྱེད་ནུས་ལྡན་པའི་འཚོ་བཅུད།
• སྨན་བཅོས་འཚོ་བཅུད།
• རྒྱུ་མའི་འཕྲོད་བསྟེན།
• དྲ་ཐོག་ནས་འཚོ་བཅུད་བློ་འདྲི།
• ངོ་འཕྲད་ཟས་བཅུད་བློ་འདྲི།
• མི་སྒེར་གྱི་འཚོ་བཅུད་ལས་རིམ།
• ནད་རིགས་ཀྱི་འཚོ་བཅུད་སྨན་བཅོས།
• སྲུང་སྐྱོབ་དང་རམ་འདེགས་ཀྱི་འཚོ་བཅུད་ཐབས་ལམ།
• ཁྲོ་གཏུམ་གྱི་རྒྱུ་མའི་ནད་རྟགས།
• གཉན་ཚད་ཀྱི་རྒྱུ་མའི་ནད།
• ཁྲོ་ཧན་གྱི་ནད།
• རྨེན་བུའི་ནད།
• རྒྱུ་མ་ཆུང་བའི་ཕྲ་འབུའི་འཕེལ་རྒྱས་ཚད་ལས་བརྒལ་བ་(SIBO)
• FODMAP དམའ་བའི་ཟས་སྤྱོད།
• འཇུ་བྱེད་མ་ལག་གི་ནད་རིགས་ཁྲོད་ཀྱི་འཚོ་བཅུད།
• ཕོ་བ་དང་རྒྱུ་མའི་ནད།
• རྒྱུ་མའི་ཕྲ་འབུམ།
• འཚོ་བཅུད་ཁ་གསབ།
• ཟས་རིགས་བཟོད་སྒོམ་མི་ཐུབ་པ།
• ཟས་རིགས་ཀྱི་ཚོར་ཤུགས།
• དལ་བའི་ནད་ཀྱི་འཚོ་བཅུད།
• རང་འགོག་ནད་རིགས་ཀྱི་འཚོ་བཅུད།
• གཉན་ཚད་འགོག་པའི་འཚོ་བཅུད།
• ལྗིད་ཚད་དོ་དམ།
• བདེ་ཐང་གི་འཚོ་བཅུད།
• འཚོ་བའི་གོམས་གཤིས་འགྱུར་ལྡོག་དང་འཚོ་བཅུད།
• ས་དཀྱིལ་རྒྱ་མཚོའི་རིགས་ཀྱི་འཚོ་བཅུད།
• རྒྱུ་མའི་ནད་རིགས་ཀྱི་འཚོ་བཅུད།
• འཚོ་བཅུད་གནས་ཚུལ་དཔྱད་ཞིབ།
• འཚོ་བཅུད་རྗེས་འདེད།
• གཅིན་སྲིད་ཟས་བཅུད།
• གཅིན་སྙི་ཟ་ཁུའི་ནད་ཀྱི་འཚོ་བཅུད།
• ན་གཞོན་གྱི་བདེ་ཐང་འཚོ་བཅུད་དང་ལྗིད་ཚད་ཚོད་འཛིན།
• ན་གཞོན་གྱི་འཚོ་བཅུད།
• ནུ་ཞོ་སྟེར་བའི་སྐབས་ཀྱི་འཚོ་བཅུད།
• མངལ་སྦྲུམ་མའི་འཚོ་བཅུད།
• གཅིན་སྙི་འགོག་བྱེད་ཀྱི་འཚོ་བཅུད།
• མི་སྒེར་གྱི་འཚོ་བཅུད་ལས་རིམ།
• ལྗིད་ཚད་ཚད་ལས་བརྒལ་བ།
• ས་ཁུལ་གྱི་ཚིལ་དང་ལྗིད་ཚད་ཚོད་འཛིན།
• ལྗིད་ཚད་འཕར་བ་དང་ལྗིད་ཚད་ཆག་པའི་ཟས་སྤྱོད།
• རྒྱུན་མཐུད་ངང་ལྗིད་ཚད་ཆག་པ་དང་ལྗིད་ཚད་ཚོད་འཛིན།
• བདེ་ཐང་གི་ལྗིད་ཚད་འཕར་བ།
• ཟས་སྤྱོད་བློ་འདྲི་ཁང་།
• དྲ་ཐོག་གི་ཟས་སྤྱོད་བློ་འདྲི་ཁང་།
• བདེ་ཐང་གི་ལྗིད་ཚད་གཅོག་པའི་ཟས་སྤྱོད།
• ལུས་རྩལ་དང་མཐུན་པའི་ལྗིད་ཚད་གཅོག་པའི་ལས་རིམ།
• ལུས་པོའི་རྒྱགས་ཚད་སྨན་བཅོས་ཁྲོད་ཀྱི་འཚོ་བཅུད།