مرحبًا،

أنا اختصاصي تغذية نوكيت توران، تخرجت من جامعة هاسيتيب، قسم التغذية وعلم التغذية عام 1994. بفضل الخبرة التي اكتسبتها في مجالات الاستشارات الطبية والشركات والاستشارات الخاصة طوال مسيرتي المهنية التي تبلغ 32 عامًا؛ أقوم بتطبيق علاجات التغذية الطبية القائمة على الأدلة والمستدامة والشخصية.

عملت طوال مسيرتي المهنية على اكتساب عادات الأكل الصحية وإدارة الوزن والعلاج الغذائي الطبي للأمراض والتغذية أثناء الحمل والتخطيط الغذائي لفترات مختلفة من الحياة. وهو يعتقد أن احتياجات كل فرد مختلفة؛ أقوم بإعداد برامج مخصصة تناسب الحالة الصحية لعملائي وأسلوب حياتهم وأهدافهم.

أقدم بشكل خاص الاستشارات حول فقدان الوزن المستدام، وزيادة الوزن الصحي، وإدارة مرض السكري ومقاومة الأنسولين، وأمراض القلب والأوعية الدموية، وأمراض الغدة الدرقية، واضطرابات الجهاز الهضمي، وتغذية الأطفال والمراهقين، وتغذية الرضاعة الطبيعية، والتغذية في سن الشيخوخة.أساس منهجي الغذائي هو خلق عادات قابلة للتطبيق ودائمة تتكيف مع حياة الفرد، بدلاً من الأنظمة الغذائية الصارمة والحلول قصيرة المدى. هدفي ليس فقط تحقيق تغيير في الوزن، بل مساعدة عملائي على تحقيق أهدافهم الصحية طويلة المدى بأمان.

بالإضافة إلى الاجتماعات المباشرة مع عملائي في عيادتي في إزمير، أقدم أيضًا خدمات استشارية عبر الإنترنت من خلال منصة الصحة الإلكترونية. وبالتالي، يمكنك بسهولة الوصول إلى دعم التغذية الاحترافي بغض النظر عن مدينتك أو بلدك.

مجالات التركيز السريرية وموضوعات الدراسة؛
أقوم بإجراء العلاج والمتابعة الغذائية الطبية بناءً على الفيزيولوجيا المرضية والنتائج المخبرية في الحالات السريرية التالية:

الأمراض الأيضية والغدد الصماء: داء السكري من النوع 1 والنوع 2، مقاومة الأنسولين، التفاعلية
نقص السكر في الدم، ومتلازمة التمثيل الغذائي وأمراض الغدة الدرقية (هاشيموتو وغيرها).

اضطرابات الجهاز الهضمي (الهضمي): التشنجات المعوية، القولون العصبي
متلازمة (IBS)، الإسهال المزمن/الإمساك، الاضطرابات الهضمية وحساسية الغلوتين.

أخصائي تغذية الأورام: الحفاظ على الحالة السرطانية وعمليات التغذية والرعاية الخاصة
بروتوكولات التغذية السريرية.استشارات جراحة السمنة: التحضير قبل جراحة السمنة (تكميم المعدة، تحويل مسار المعدة) ومراقبة التغذية في فترة ما بعد الجراحة (سائلة، مهروسة، صلبة).

تغذية الأطفال والفترات الخاصة: السمنة عند الأطفال والمراهقين، تغذية الأم أثناء الحمل والرضاعة.

تغذية الأداء: خلال فترات التدريب للرياضيين الهواة والمحترفين
استراتيجيات التغذية الرياضية المناسبة.

• استشارات التغذية الأسرية
• التغذية في الأمراض
• التغذية أثناء الرضاعة الطبيعية
• النظام الغذائي للأم المرضعة
• تغذية المراهقين
• التغذية الصحية والتحكم في الوزن لدى المراهقين
• حمية فقدان الوزن
• الأنظمة الغذائية الصحية لإنقاص الوزن
• التغذية من نوع البحر الأبيض المتوسط
• تغذية الطفل الحساس
• حمية البحر الأبيض المتوسط
• التغذية في أمراض القلب والأوعية الدموية
• زيادة الوزن الصحي
• تغذية الأم والطفل
• النقرس والتغذية
• التغذية لدى مرضى فقدان الشهية والشره المرضي
• تقييم الحالة التغذوية
• المكملات الغذائية
• التغذية في أمراض الأمعاء
• تتبع التغذية
• تغذية الطفل
• التغذية في مرض السكري
• تغذية مرض السكري
• التغذية التخلص من السموم
• التغذية الخالية من الغلوتين
• التغذية في الشيخوخة
• التغذية في أمراض الغدة الدرقية
• التغذية في أمراض المعدة والأمعاء
• التغذية في أمراض الكبد
• التغذية في مرض السكري من النوع الثاني / مقاومة الأنسولين
• رجيم الصيام المتقطع
• استشارات النظام الغذائي
• التخسيس الإقليمي
• برنامج فقدان الوزن
• السيطرة الإقليمية على الدهون والوزن
• حميات زيادة الوزن
• فقدان الوزن المستدام والتحكم في الوزن
• مشكلة الوزن
• زيادة الوزن المفرطة