ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយអំឡុងពេលមានរដូវ៖ តើទឹកដោះម្តាយមានការថយចុះដែរឬទេ?
ការមករដូវគឺជាប្រធានបទមួយក្នុងចំណោមប្រធានបទដែលម្តាយបំបៅដោះកូនចង់ដឹងចង់ឃើញបំផុត។ មានម្តាយជាច្រើនដែលបារម្ភថាទឹកដោះម្តាយនឹងថយចុះនៅពេលមានរដូវ ឬទារកនឹងមិនបានបៅគ្រប់គ្រាន់។ ដូច្នេះ តើការមករដូវពិតជាប៉ះពាល់ដល់ការផលិតទឹកដោះគោមែនទេ?
សំខាន់បំផុតក្នុងចំណោមសំណួរខាងក្រោម៖
“ខ្ញុំមានរដូវហើយ តើការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះរបស់ខ្ញុំនឹងថយចុះទេ?”
ចំនួនម្តាយដែលព្រួយបារម្ភអំពីបញ្ហានេះមានច្រើនណាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការមករដូវជារឿយៗមិនមានន័យថាការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយបានបញ្ចប់ ឬថាទារកនឹងត្រូវអត់ទឹកដោះម្តាយនោះទេ។
ពេលណាដែលម្តាយបំបៅដោះកូនមករដូវ?
អំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ អ័រម៉ូនប្រូឡាក់ទីនត្រូវបានរកឃើញក្នុងកម្រិតខ្ពស់នៅក្នុងខ្លួន។ អ័រម៉ូន prolactin ទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិតទឹកដោះម្តាយ ហើយក៏អាចទប់ស្កាត់ការបញ្ចេញពងអូវុលផងដែរ។
ជាពិសេសចំពោះទារកដែលបៅទឹកដោះម្តាយទាំងស្រុងក្នុងខែដំបូង ការមករដូវអាចនឹងត្រូវបានពន្យារពេល ដោយសារកម្រិត prolactin នៅមានកម្រិតខ្ពស់។
ប៉ុន្តែយូរៗទៅ;
- ការលូតលាស់របស់ទារក
- ការថយចុះនៃភាពញឹកញាប់នៃការបំបៅដោះកូន,
- ចាប់ផ្តើមអាហារបន្ថែម,
- បន្ថយការបៀមពេលយប់,
សម្រាប់ហេតុផលបែបនេះ ការផ្លាស់ប្តូរកម្រិត prolactin កើតឡើង ហើយការបញ្ចេញពងអូវុលអាចចាប់ផ្តើមម្តងទៀត។
ដូច្នេះវាជារឿងធម្មតាទាំងស្រុងសម្រាប់ម្តាយដែលបំបៅដោះកូនមករដូវ។
តើការមករដូវមានន័យថាទឹកដោះបានឈប់ឬ?
មិនពិតទេ។
ការមករដូវមិនមានន័យថាទឹកដោះម្តាយបានបញ្ឈប់ទាំងស្រុង ឬ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយបានបញ្ចប់នោះទេ។
ដោយសារតែអ័រម៉ូន prolactin បន្តដំណើរការយ៉ាងសកម្មមិនត្រឹមតែក្រោយពេលកើតប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែនៅទូទាំងដំណើរការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។
នៅពេលអ្នកបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ៖
- អ័រម៉ូន Prolactin ត្រូវបានសម្ងាត់,
- អរម៉ូនអុកស៊ីតូស៊ីនចូលលេង
- ការផលិតទឹកដោះម្តាយ និងលំហូរទឹកដោះបន្ត។
ដូច្នេះ ការមករដូវមិនមែនជាឧបសគ្គចំពោះការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយទេ។
តើទឹកដោះម្តាយអាចថយចុះអំឡុងពេលមករដូវបានទេ?
បាទ/ចាស ម្តាយខ្លះអាចជួបប្រទះនឹងការថយចុះជាបណ្ដោះអាសន្ន និងតិចតួចនៃផលិតកម្មទឹកដោះអំឡុងពេលមករដូវ។
ស្ថានភាពនេះបណ្តាលមកពីការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន ហើយជាធម្មតាមានរយៈពេលខ្លី។
ម្តាយខ្លះមុន ឬអំឡុងពេលមករដូវ៖
- ការថយចុះអារម្មណ៍នៃភាពពេញលេញនៅក្នុងសុដន់,
- ទារកចង់បៅដោះញឹកញាប់ជាងមុន,
- ការផ្លាស់ប្តូរបន្តិចបន្តួចនៃបរិមាណទឹកដោះគោ,
អាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នា។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្ថានភាពនេះច្រើនតែបណ្តោះអាសន្ន។
តើទារកឃ្លានអំឡុងពេលមករដូវទេ?
ទេ
ការផ្លាស់ប្តូរទឹកដោះបន្តិចបន្តួចអំឡុងពេលមករដូវ ជាទូទៅមិនស្ថិតក្នុងកម្រិតដែលនឹងជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់អាហាររូបត្ថម្ភរបស់ទារកនោះទេ។
នៅពេលដែលទារកបន្តបៅដោះ ការផលិតទឹកដោះនៅតែបន្ត។
នៅពេលដែលការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនបណ្តោះអាសន្នដែលបណ្តាលមកពីការបញ្ចប់នៃការមករដូវ ការផលិតទឹកដោះជាធម្មតាត្រឡប់ទៅគំរូមុនរបស់វា។
គួរបន្តបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយអំឡុងពេលមករដូវ?
បាទ។
ការមករដូវមិនមែនជាស្ថានភាពដែលតម្រូវឱ្យសម្រាកពីការបំបៅកូនដោយទឹកដោះនោះទេ។
ផ្ទុយទៅវិញ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះទៀងទាត់៖
- គាំទ្រដល់ការបន្តផលិតទឹកដោះគោ,
- បង្កើនកម្រិត prolactin,
- វាជួយយន្តការផលិតទឹកដោះម្តាយឱ្យនៅតែសកម្ម។
តើមានអ្វីអាចធ្វើបានដើម្បីផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះក្នុងពេលមករដូវ?
នៅក្នុងរយៈពេលនេះ៖
- បំបៅកូនដោយទឹកដោះញឹកញាប់,
- ប្រើប្រាស់សារធាតុរាវគ្រប់គ្រាន់,
- ការទទួលទានរបបអាហារមានតុល្យភាព,
- ការយកចិត្តទុកដាក់សម្រាក,
- នៅឱ្យឆ្ងាយពីភាពតានតឹងតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន
អាចជួយគាំទ្រដល់ការផលិតទឹកដោះម្តាយ។
តើរសជាតិនៃទឹកដោះម្តាយផ្លាស់ប្តូរពេលមានរដូវដែរឬទេ?
ម្តាយខ្លះអាចសម្គាល់ឃើញថា រសជាតិទឹកដោះម្តាយប្រែប្រួលអំឡុងពេលមានរដូវ ឬថាកូនរបស់ពួកគេបឺតសុដន់ដោយស្ទាក់ស្ទើរ។ នេះដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនអាចបណ្តាលឱ្យមានភាពខុសគ្នាបណ្តោះអាសន្ននៅក្នុងមាតិការ៉ែមួយចំនួននៃទឹកដោះម្តាយ ដូចជាសូដ្យូម និងក្លរួ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះជាធម្មតាស្រាល ហើយត្រឡប់ទៅធម្មតាវិញក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី។ ទារកភាគច្រើនបន្តបៅដោះដោយគ្មានបញ្ហាអ្វីឡើយ។
តើគុណភាពនៃទឹកដោះម្តាយធ្លាក់ចុះអំឡុងពេលមករដូវដែរឬទេ?
ទេ
ការមករដូវមិនផ្លាស់ប្តូរតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភនៃទឹកដោះម្តាយយ៉ាងខ្លាំងនោះទេ។
ទឹកដោះម្តាយ;
- ប្រូតេអ៊ីន,
- ប្រេង
- កាបូអ៊ីដ្រាត
- វីតាមីន
- រ៉ែ,
- អង្គបដិប្រាណ
បន្តរក្សាខ្លឹមសាររបស់វា។
ដូច្នេះ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយអាចបន្តដោយសុវត្ថិភាពអំឡុងពេលមានរដូវ។
ក្នុងករណីណាខ្លះដែលគ្រូពេទ្យគួរពិគ្រោះ?
វាត្រូវបានណែនាំអោយអ្នកពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសសម្ភព ឬរោគស្ត្រី ឬអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដែលមានបទពិសោធន៍ក្នុងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ប្រសិនបើ៖
- ការថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃបរិមាណទឹកដោះគោដែលមានរយៈពេលយូរ
- ទារកមិនឡើងទម្ងន់គ្រប់គ្រាន់ទេ
- ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ឬឡើងក្រហមក្នុងសុដន់
- រោគសញ្ញាគ្រុនក្តៅ និងរលាកស្រោមខួរ
- ការឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំបានអំឡុងពេលបំបៅដោះកូន
- ភាពមិនទៀងទាត់នៃការមករដូវរយៈពេលយូរ
សំណួរដែលគេសួរញឹកញាប់
តើការមករដូវបញ្ឈប់ទឹកដោះម្តាយទាំងស្រុងទេ?
ទេ។ ការមករដូវមិនមានន័យថាការផលិតទឹកដោះឈប់ទាំងស្រុងនោះទេ។
តើការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយគួរបន្តអំឡុងពេលមានរដូវដែរឬទេ?
បាទ។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមិនចាំបាច់ត្រូវបានរំខានទេ។
តើវាជារឿងធម្មតាទេដែលទឹកដោះថយចុះអំឡុងពេលមករដូវ?
ម្តាយខ្លះអាចជួបប្រទះនឹងការថយចុះជាបណ្តោះអាសន្ន និងបន្តិច។ លក្ខខណ្ឌនេះជាធម្មតាដោះស្រាយក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។
តើវាជារឿងធម្មតាទេប្រសិនបើកូនរបស់ខ្ញុំចង់បៅដោះញឹកញាប់ជាងអំឡុងពេលមករដូវ?
បាទ។ Some babies may want to breastfeed more frequently due to small changes in milk flow.
តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីបានដើម្បីបង្កើនទឹកដោះអំឡុងពេលមករដូវ?
- ផឹកទឹកច្រើន
- ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះញឹកញាប់
- គេងទៀងទាត់
- ការទទួលទានរបបអាហារមានតុល្យភាព
- ការជៀសវាងភាពតានតឹង
អាចជួយគាំទ្រដល់ការផលិតទឹកដោះគោ។
លទ្ធផល
ទោះបីជាវាអាចមានការផ្លាស់ប្តូរបណ្ដោះអាសន្ន និងតិចតួចក្នុងការផលិតទឹកដោះម្តាយអំឡុងពេលមករដូវក៏ដោយ នេះមិនមានន័យថាទឹកដោះម្តាយបានឈប់ ឬទារកមិនអាចបៅបានគ្រប់គ្រាន់នោះទេ។ នៅពេលដែលការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនៅតែបន្ត អ័រម៉ូនប្រូឡាក់ទីន និងអុកស៊ីតូស៊ីននៅតែបន្តដំណើរការ ហើយការផលិតទឹកដោះនៅតែបន្ត។ នៅពេលដែលការមករដូវបានបញ្ចប់ ការផលិតទឹកដោះជាធម្មតាត្រឡប់ទៅគំរូមុនរបស់វា។
អ្នកចំណីអាហារ Yasemin Tangören Öztürk
ថ្ងៃទី 23 ខែមិថុនា ឆ្នាំ 2026
